Corrida de Houilles
Pour cette fin d’année, une dizaine de mordus se sont présentés sur la célèbre Corrida de Houilles, connue pour son niveau de performance international. Ils se sont fait plaisir et ont encore réalisé de très beaux chronos !
Et c’est Elsa qui nous fait de plus un très beau cadeau avec ce nouveau record club féminin sur 10km, explosé en 36’10.
Le précédent datait de seulement 15 jours !!!
Tous les résultats –https://www.protiming.fr/Results/runningR/4503/666
La Gazette du 1er janvier 2019
Le dicton de la semaine : “En fin d’année, les azuréens sont au sommet et en beauté”
Pour cette fin d’année, une dizaine de mordus se sont présentés sur la célèbre Corrida de Houilles, connue pour son niveau de performance international. Ils se sont fait plaisir et ont encore réalisé de très beaux chronos ! Et c’est Elsa qui nous fait de plus un très beau cadeau avec ce nouveau record club féminin sur 10km, explosé en 36’10. Le précédent datait de seulement 15 jours !!!
-> Tous les résultats –https://www.protiming.fr/Results/runningR/4503/666
Bonne résolutions #1 : Championnats départementaux de Cross le 13 janvier
Comme l’année passée, Ils se dérouleront au Parc du TREMBLAY à Champigny. Les inscriptions sont ouvertes et vous pouvez dès maintenant nous faire savoir votre participation, soit par email , soit directement sur le Doodle https://doodle.com/poll/42s64ffk9vtz55rz. Les horaires des courses :http://cda94.athle.com/upload/ssites/001309/horaires/dptx_cross/chmpts94cross_2019_horaire.pdf
L’an dernier nous avons été 130 à fouler le parc du Tremblay! Il faut battre ce record et faire encore mieux cette année ! Venez nombreux enfants, jeunes et adultes, quelque soit votre niveau. Pour vous motiver, ce sera en plus le jour de la galette des Rois (et des Rennes) pour tous !
Le Help de la semaine ! : pour les les 35 èmes Foulées Charentonnaises le 24 février 2019
Nous recherchons des personnes pour prendre des vidéos et/ou des photos. Nous avons besoin de vues des coureurs, des officiels et des partenaires, au départ comme à l’arrivée, sur le parcours et sur le podium, etc. Merci de contacter vincent.cobes@azurcharenton.fr
Les rédacteurs de choc de l’Azur
Contactez nous info@azurcharenton.fr
Notre Club est labellisé à présent 3 labels Or et 1 label Argent et nous plaçons dans les meilleurs clubs français pour notre structure, nos niveaux d’activités, d’encadrement et de dirigeants.
La Gazette du 25 Décembre 2018
Le dicton de la semaine : “Pendant les fêtes, les azuréens assurent comme des bêtes”
Toute l’équipe animatrice de l’Azur vous souhaite un Joyeux Noël sportif !!! Et en guise de cadeaux, deux excellentes nouvelles qui viennent couronner les efforts de chacun tout au long de l’année:
Cadeau N°1…………notre Club vient d’être labellisé OR pour les Jeunes (nous étions Argent jusqu’à présent), nous avons donc à présent 3 labels Or et 1 label Argent et nous plaçons dans les meilleurs clubs français pour notre structure, nos niveaux d’activités, d’encadrement et de dirigeants.
Cadeau N°2….notre Club passe à la 2ème place du Val de Marne et à la 15ème place d’Ile de France !! du jamais vu et ce n’est pas fini !
VIE DU CLUB:
Le Help de la semaine ! Cette semaine: nous recherchons des personnes pouvant faire des vidéos ou des photos pour les Foulées charentonnaises . Merci de nous contacter azurcharenton@yahoo.fr
Dernier rappel offre spéciale MEETING DE PARIS – Dimanche 27 janvier 2019
Le Club vous propose une sortie à l’AccorHotels Arena pour le MEETING de PARIS Indoor – Venez admirer nos grands athlètes français dans des conditions et à un prix exceptionnel pour les azuréens : 7 € !!
Inscrivez vous vite, NOMBRE de places TRÈS LIMITÉ – par email à azurcharenton@yahoo.fr
AU PLUS TARD AVANT LE 30 décembre !
La piste : Championnats de Paris UGSEL
Mercredi dernier se sont tenus les championnats départementaux UGSEL de Paris auxquels 3 de nos jeunes Minimes ont participé. Cela a donné une première marque au Poids pour Vassili, trois records personnels pour Noé et un gros 10.10m au Triple saut pour Prune qui s’octroie ainsi le record du club Minimes de la discipline!
Rappel – petite annonce: Collecte de tee shirts et chaussures de course
L’association KABUBU https://www.kabubu.fr/ basée sur Paris a pour mission d’intégrer des réfugiés via des actions sportives et collecte toute l’année les T shirts / shorts / paire de running etc afin de les redistribuer aux réfugiés lors des activités sportives.
=> Merci d‘apporter tout ce que vous pouvez : Soit au Chalet sur la piste Tony Parker – soit à Jean Roody en charge de la collecte
Réservez votre dimanche pour venir aider à l’organisation !
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La Gazette du 16 décembre 2018
Le dicton de la semaine : “Avant les fêtes, les azuréens sont en tête”
Encore une belle semaine azuréenne…Nous sommes très heureux de vous informer que Martine a réussi son examen d’entraîneur Hors Stade 2ème degré fédéral ! Les efforts paient, et bien sûr n’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez suivre des formations: entraineurs, officiels, lutte anti dopage, jeunes, marche nordique, dirigeants, bénévoles…il y en a pour tous les goûts !
Autre belle réussite azuréenne de la semaine…bienvenue à Zoé, fille de Quentin et future marathonienne…nous souhaitons un beau Noël à cette nouvelle famille !
VIE DU CLUB :
Le Help de la semaine ! Cette semaine: nous recherchons un designer pour notre carte de voeux de l’Azur. Merci de nous contacter azurcharenton@yahoo.fr
Compte rendu du Comité Directeur : Le Compte rendu est en ligne, à consulter sans modération.
Offre spéciale MEETING DE PARIS – Dimanche 27 janvier 2019
Le Club vous propose une sortie à l’AccorHotels Arena pour le MEETING de PARIS Indoor – Venez admirer nos grands athlètes français dans des conditions et à un prix exceptionnel pour les azuréens : 7 € !!
Inscrivez vous vite, NOMBRE de places TRÈS LIMITÉ – par email à azurcharenton@yahoo.fr
AU PLUS TARD AVANT LE 30 décembre !
Au programme, six épreuves, calibrées pour allier show et performances de haut vol !Ils ont déjà confirmé leur présence :Kevin Mayer, Renaud Lavillenie ou encore Pascal Martinot-Lagarde
Les résultats du we
La route : Grosse participation avec quelques 35 de nos athlètes à la traditionnelle Corrida d’Issy pour une fin de saison azuréenne en fanfare ! Aucun n’était déguisé en Père (Mère) Noël mais pour autant plein de cadeaux avec de belles performances et des records perso et des podiums Master #1 pour Sarah (2ème) et Svetlana (3ème) !
Et puis à la clé le record du club 10 km Femme, qui datait de 20 ans, pulvérisé par Mélanie en 36’16 !
La piste : Triathlons en salle à Pantin
Les sorties sur piste ne sont pas légion en hiver et voici la première. Le plus important aujourd’hui était la participation et avec 20 jeunes présents sur 74, cet objectif reste encore à améliorer.
Il faut que les amitiés se nouent et que les sorties soient l’occasion de pratiquer entre copains. Il faudrait aussi que l’on prenne plus de risques sur les épreuves les plus techniques (Haies, Triple saut, Perche…) qui peuvent apporter beaucoup de satisfaction.
On ne peut pas commenter les 60 performances individuelles enregistrées aujourd’hui. Disons que l’on a vu pas mal de records personnels – la progression est notre facteur fondamental d’appréciation -, et puis des groupes homogènes par catégorie. Les meilleurs triathlons du club sont ceux de Laura (1ère), Inès (5è), Emma (1ère), Stella (2è), Antoine (9è) et Astel (5è).
Bien sûr il faut aussi souligner les très gros résultats… L’Azur réalise la moitié des performances à 100 Pts du département (!) avec Laura (1ère Benjamine, 127 Pts!!), Emma (1ère Minime, 108 Pts) et Stella (2ème Minime, 103 Pts) ! Le club n’a jamais connu de lancer de Medecine-ball à 13.40m (Laura) tandis que Stella (7”8) et Emma (7”9) améliorent toutes deux le record du 50m Haies.
Enfin bravo à la grosse victoire individuelle de Théophile sur 1000m (3’03”5) et les 4 performances des Minimes filles sous 7”3 sur 50m laissent peut-être envisager une performance sous les 30” du relais 4x60m… Merci les jeunes!!!
Les cross : que du bon et du beau !
Au Cross de Meaux : Quatre azuréens partis en balade à Meaux pour chausser les pointes dans le brouillard et finir au vin chaud. Au final, excellente performance d’Ahmed qui revient en force et se classe 2ème, Emmanuelle à son habitude truste le podium, et Romain et Mathilde finissent fort sur un terrain ultra rapide et court. Le tout sous les encouragements de Xavier, venu visiter la région et soutenir les azuréens en short hivernal.
Cross de Carhaix : Eve et Steven, joyeux boueux !
De la boue, ils en ont de la tête aux pieds. Eve et Steven se frottaient aux meilleurs, aux Championnats de Bretagne de cross court, qui se disputaient à Carhaix, ce dimanche.
Cross d’Hasparren :
Sébastien adore ces parcours, en dévers, avec virages en épingle à cheveux. Forcément, ça lui rappelle, les parcours trails, qu’il affectionne particulièrement. Sur les championnats départementaux de cross court des Pyrénées Atlantiques. Au grand dam des spécialistes locaux, Adèle et Sébastien, vont l’emporter tous les deux, dans leur catégorie !
Petite annonce: Collecte de tee shirts et chaussures de course
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La Gazette du 9 Décembre 2018
Le dicton de la semaine : “L’AG est finie…les azuréens sont ravis”
Grosse participation à notre AG d’hier et fête du club, vous étiez plus de 120 à venir fêter notre année sportive. Petits et grands ont été récompensés, comme nos entraîneurs et partenaires. La soirée s’est poursuivie en mode espagnol avec Nadia / Jean Marc/ Xavier pour nous concocter apéros, crudités et paella ! Nous les remercions très chaleureusement car faire manger 130 personnes n’est pas évident !
Merci à tous d’avoir contribué largement au rangement et à la plonge (nous avons pu découvrir pas mal de nouveaux talents).
Et cela a donné du pep’s à tous pour les championnats du Val de Marne de Cross court avec l’Azur qui brille à nouveau et surtout à Michaël qui, dopé par la paëlla de la veille, fait une énorme performance aux épreuves combinées !!
Les résultats du we
Le cross et la piste:
- Cross de Sucy
80 participations prévues à ce cross, mais quelques défections des enfants ce que l’on comprend quand on pense à la pluie et au vent qu’il y a eu en début d’après-midi lors de leurs courses. La tente a bien servi et a tenu le coup!
Pour la course du cross court servant de championnat départemental, la horde bleue a déferlé… Les filles remportent le titre tandis que les garçons montent sur le podium (mais sur quelle marche?): Le niveau départemental est élevé! Individuellement les meilleurs résultats charentonnais sont ceux de Eve qui monte sur le podium, et de Fabrice.
Excellents résultats du groupe Demi-fond également avec les podiums de Théophile (3è Minime), de Tiphaine (3è Cadette) et de Philippine (2è Junior).
Belles courses Benjamin(e)s également… Ce qui compte est que vous ayez raisonnablement maîtrisé votre parcours et pris ainsi du plaisir tout en travaillant votre forme. Dans cette catégorie, les meilleurs charentonnais furent Laura (6è) et Alexandre (?).
Même remarque chez les Poussins et les Éveils qui ont eu un parcours assez long et glissant avec de la pluie… Quelle joie de voir les sourires illuminer les jeunes visages, quelle tristesse de voir certains souffrir (inutilement!). Pas de classement chez les Éveils (encore que …) et les meilleures places du club chez les Poussin(e)s pour François et Léana.
- Cross du Coq à Pontault Combault
Certains crosswoman/crossmen s’étaient exilés en Seine et Marne à la recherche de belles buttes. Au final, 4 podiums pour 5 azuréens ! Clément monte sur le haut du podium Junior, accompagné par Daniel 3ème junior!!! – Youssef grimpe également sur la 3ème place Sénior – Emmanuelle termine 1ème M2 et 5ème scratch.
- Championnats départementaux des épreuves combinées en salle
Championnats intéressants mais qui se sont déroulés en même temps que notre assemblée générale…
Michaël réalise d’excellentes performances qui l’amènent à un total de 4 941 Pts (National 3, record du club) qui devrait le qualifier aux championnats de France de Rennes les 2 et 3 Février 2019. On citera particulièrement ses 4.10m à la Perche, ses 2.07m en Hauteur et ses 8”90 sur les Haies (nouveau record du club également).
Antoine également présent n’a effectué que les 4 épreuves de la première journée, réalisant de bonnes performances plus un concours de Perche prometteur…
- Meeting LIFA en salle
3 records personnels sur les 4 participations aux 60m de ce week-end à l’Insep qui n’étaient pas particulièrement programmés…
Petite annonce: Le foie gras maison de Xavier est de retour pour les fêtes
- Décembre arrive et Xavier revient pour nous régaler de son foie gras de canard, fait maison. N’hésitez pas, c’est notre fournisseur azuréen attitré.. Le pot de 0.350 g 33 €. zazaabadie@…
Nouveauté de la Gazette: le Help de la semaine !
Vous aurez désormais chaque semaine une demande spécifique de l’Azur..
Cette semaine: Nous recherchons des photos de l’AG et des photos des enfants au Cross de Sucy
Merci !
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La gazette du 2 décembre 2018
Le dicton de la semaine : “avant l’hiver, les azuréens sont extraordinaires”
Vague bleue azur à Valence avec une grosse délégation espagnole de l’Azur qui a fourni une avalanche de des records personnels ! Glenn à deux doigts du record du club du Marathon avec 2h30’59 !
Le boss du Marathon, c’est Glenn mais le plus heureux c’était Omar avec son record à 2h59’59” !!!
Rappel: L’AG c’est ce samedi et on y attend une vague bleue également !!! Venez dès 18h à l’espace Toffoli (ou si vous ne pouvez pas, envoyez nous votre Pouvoir justement, pour être représenté). Et faites nous savoir si vous n’avez pas reçu votre maillot de Club et si vous souhaitez le récupérer lors de l’AG;
Les résultats du we
La route :
- Drancy : 10km
Comme chaque semaine (…) le rattrapage des courses oubliées (snif). Dimanche dernier c’était les Foulées de l’aéroport de Drancy (Si!), un 10km qui semble roulant (Yvan l’avait déjà faite) et ou Kamel a brillé avec un belle perf (peut-être son RP ?) et une médaille en chocolat !
| Pl. | Nom | Cat | Temps | Moy | Par cat. |
| 15. | ALZOULEH Kamel | M1H | 00:34:55 | 17,18 | 4 |
| 35. | ROUHAUD Yvan | M1H | 00:36:51 | 16,28 | 12 |
Un 10km à découvrir l’année prochaine ?
-> https://www.timepulse.run/epreuves/resultats/910
-> https://foulees-de-l-aeroport-drancy
- Valencia : Marathon
De très bonnes performances et des records personnels sur ce marathon de Valence comme s’il en pleuvait, alors qu’il faisait beau ! Comme le déclare Paul : “La récompense d’un an de travail, avec une préparation marathon assidue depuis début septembre. Régularité, puissance, mental… Les fondamentaux étaient là pour gagner ! …” Aussi la chance d’être entouré par les camarades et surtout coaché et soutenu de bout en bout par JJ (Jean-Jacques).
Eux, ils ont toujours la niaque’ et ils ne font pas loin de leur meilleur chrono, nos grand Masters Zaza, qui en a l’habitude, fait 4ème ! Et Geneviève assure elle fait 1ère dans sa catégorie…
| Athlète | Classement Scratch |
Classement catégorie | Temps |
| LASTENNET, GLENN | 24 | 61 | 02:30:59 |
| SEGUIN, ANTOINE | 170 | 79 | 02:34:22 |
| DENIZEAUX, PAUL | 176 | 82 | 02:34:49 |
| CHOUQUET, THIBAUT | 279 | 119 | 02:39:11 |
| VINCENT, RENAUD | 356 | 143 | 02:41:46 |
| WILLIAM, PETIT | 586 | 173 | 02:46:54 |
| AUSTRUY, ERIC | 805 | 230 | 02:50:56 |
| MACHADO JONATHAN | 828 | 260 | 02:51:18 |
| KERBOURC’H, JOCELYN | 953 | 275 | 02:53:29 |
| PASSERON, JEAN | 1609 | 445 | 02:59:48 |
| BELMOKHTAR, OMAR | 1660 | 82 | 02:59:59 |
| ABADIE, XAVIER | 1909 | 4 | 03:02:09 |
| LE GOFF, RONAN | 2385 | 558 | 03:06:40 |
| JOURDIN, GENEVIEVE | 5432 | 1 | 03:25:39 |
| BLANCK, EMMANUELLE | 8343 | 35 | 03:47:30 |
| SAMPAIO VAURS, PAOLA | 14206 | 285 | 04:09:14 |
-> https://www.valenciaciudaddelrunning.com/fr/marathon_fr/42k-10k/
- Valencia : le 10km
A Valence, il n’y avait pas que des marathoniens mais aussi des athlètes qui voulaient se donner sur courte distance.
| Prénom | Real Time | Category | Scratch | Cat. |
| Badr, Youssef | 00:32:30 | M35 | 70 | 8 |
| Austruy, fabrice | 00:32:49 | M35 | 82 | 12 |
| Voreaux, Romain | 00:34:01 | SEM | 125 | 70 |
| Sorbelli, Mattéo | 00:34:13 | SEM | 131 | 73 |
| Henni, Djilali | 00:35:53 | M50 | 220 | 7 |
| MORENO-LAYANI, Sarah | 00:38:37 | W40 | 436 | 2 |
| Bogachkina, Oksana | 00:38:43 | SEF | 449 | 20 |
| Molyavkina, Svetlana | 00:39:23 | W35 | 490 | 11 |
- Thiais : la Corrida (10km)
Côté Val de Marne, le maillot de l’Azur brille également à Thiais où la participation bleue et or n’était pas en reste ! Nombreux et vaillants (même si le soleil ne brillait pas comme en Espagne!) ils ont réalisé de très bonnes performances, même si nombreux n’ont pas battu leur record.
Jacquot, sans forcer et pas content de son chrono est 1er dans sa catégorie Master !
Les héroïnes de la journées sont des femmes, coachées par Martine et accompagnées par Gilles et Véronique (une première pour elle), Mélanie, Arminda et Lise, elles se sont défoncées =)^p) et les deux premières font une beau record personnel !
| Athlète | Scratch | Tps. Reel | Cat. | Pl. Cat |
| LELONG JACQUES | 60 | 37:16:00 | M3H | 1 |
| FLIS ALEXANDRE | 192 | 40:46:00 | SEH | 90 |
| AUBIN SÉBASTIEN | 194 | 40:47:00 | SEH | 91 |
| BARA QUENTIN | 196 | 40:49:00 | SEH | 92 |
| SAUT JEAN-PHILIPPE | 200 | 40:53:00 | M1H | 75 |
| GONCALVES MANUEL | 222 | 41:12:00 | SEH | 105 |
| DESMORIAUX DIDIER | 252 | 41:46:00 | M2H | 26 |
| BRO NICOLAS | 309 | 42:50:00 | SEH | 135 |
| MEULENBELT GEERT | 315 | 42:58:00 | M2H | 44 |
| GALLET CHRISTELLE | 414 | 44:44:00 | SEF | 25 |
| GUIMBAUD FRANÇOIS | 445 | 45:13:00 | M2H | 66 |
| CSERI CHRISTOPHE | 466 | 45:41:00 | M2H | 72 |
| GOU LAURENT | 508 | 46:15:00 | M2H | 82 |
| COULON LYDIE | 511 | 46:20:00 | M1F | 18 |
| GERARD AMÉLIE | 717 | 49:35:00 | SEF | 51 |
| HERVE MARIE-LAURE | 754 | 50:11:00 | M1F | 40 |
| COBES VINCENT | 757 | 50:12:00 | M3H | 36 |
| COSSIN MARIE | 762 | 50:17:00 | M2F | 17 |
| STEINEUR MELANIE | 865 | 52:43:00 | SEF | 70 |
| CEBRON ARMINDA | 968 | 54:44:00 | M1F | 66 |
| DECOOX LISE | 1182 | 01:00:18 | SEF | 124 |
La piste et le stade :
- Cross de Neuilly sur Marne
Belles places de Julie (3ème Cadette) et de Baptiste (4ème Cadet) sur le cross de Neuilly sur Marne. Mélissa, elle, continue la saison de cross et se régale dans les mêmes labours.
- 2ème journée des championnats départementaux en salle (Eaubonne)
Tout d’abord un grand Merci à Kamel, excellent coureur de fond, courant le lendemain à Drancy, qui est venu nous donner un coup de main à la Piste en tant qu’officiel à la Hauteur et qui a ainsi permis au club de participer! Les concours ont eu le bon goût d’avoir été intéressants…
6 athlètes seulement ont concouru aujourd’hui mais deux autres n’ont pu nous rejoindre à temps à cause de la fermeture de la ligne de train gare du Nord… Il fallait venir en voiture…Nous souhaitons à tous les participant(e)s d’avoir aimé courir et concourir et d’avoir bien goûté aux joies de l’athlétisme avec les copains dans les excellentes conditions de la salle!
Trois performances réalisées aujourd’hui donnent l’accès direct au tour régional. Les 6.56m de Yoan vice-champion départemental de la Longueur, les 1.50m d’Annabelle en Hauteur, vice-championne également et ses 8″19 sur 60m effleurant son propre record du club de la distance. A ces trois performances s’ajoute les 8”53 d’Hilary repêchable sur 60m.
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La Gazette du 26 novembre 2018
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Le dicton de la semaine : “Sous la pluie, les azuréens sont assurément les plus ravis” Temps de chien mais les azuréens n’en font pas moins sur tous les terrains … – Les résultats du we Quelques rattrapages sur nos résultats de la semaine dernière : sur Boulogne : oui, vous étiez trop nombreux 🙂 ; de plus sans le nom du club c’est compliqué. Frédéric s’affiche en 1h41, il pourrait mieux faire mais bon, c’est son record personnel ! Franck effectue un bon retour, 1h21 : c’est une qualif aux France en master 2 🙂 La piste et le stade : La première journée des championnats départementaux en salle s’est déroulée Dimanche à Eaubonne et une douzaine de pistards sont venus goûter aux joies totales de la piste: les compétitions, c’est bien mieux que l’entraînement pour goûter le sport, surtout dans les bonnes conditions indoor. – A cette occasion, de son coté Ronald faisait sa première compétition en salle sur ce 5000m Marche pour des championnats départementaux. Il y bat son record sur la distance en passant de 31’08 le 26 à 28’02 ce dimanche 25 novembre 2018. Et il termine 2ème du département et donc Vice Champion !!! – La Marche Nordique : Hier s’est déroulée la 2ème manche de marche nordique comptant pour le championnat de France dans le parc du château de Fontainebleau. Le parcours de 16 km était très agréable malgré un sol légèrement gras à cause de la pluie. Bruno termine les 3 boucles de 5,300 km en 2h09″46 et devient maintenant tous terrains ! Bientôt les cross Bruno ! – Le Cross-Country :
Oksana, Elsa & Eve sont parties en découdre sur le cross de Lisses. Les femmes couraient, en dernier ! Mais où est la galanterie :-). 5380m à parcourir autour d’un coeur. Olivier seul représentant masculin sur 8055m terminera en 36’06. Chez les filles Elsa s’est montrée la plus véloce, talonnée de très près par Eve.
Le traditionnel cross de Coupvray s’est déroulé avec succès, malgré la pluie, dans le parc du château de Coupvray. Mathilde & Romain nous dirons où cela se trouve, je n’en sais fichtrement rien 🙂 ! Le parc serait magnifique. 9300m pour les hommes & 6500 pour les femmes. Mais où est l’égalité 🙂 La route :
3 distances de proposées où nous retrouvons quelques azuréens. Honneur au 10 km où Eléonore termine 7ième féminine en 38’21”. Presque rageant, elle est à 1” de son RP ! Vivement le prochain 10, qu’elle l’éclate :-). Adèle quelques mètres derrière en 39’03”. Steven termine en un peu moins de 36’00.
Les azuréens voyagent, Choukri préférait l’Italie et Florence, d’un passé riche d’histoires & de cultures. Moins de 3h09 à l’arrivée, ‘Chouchou’ n’a pas pris le temps de compter les durs pavés de la piazza Duomo. Bravo, nouveau record personnel en ayant atomisé l’ancien.
Après le semi-marathon de Beyrouth, les 10 km et le RP à Hammana, Nader est de nouveau monté Santé : Martine partage avec nous cet article sur le MAL DE DOS : LES DOULEURS DU COUREUR http://www.jaimecourir.fr/Contenu/DetailContenu.aspx?id=389 Vie du club :
35 èmes Foulées Charentonnaises : 24 février 2019 ! Notre recherche de partenaires se poursuit, n’hésitez pas à nous transmettre des suggestions ou des contacts. Nos sites : Likez, commentez, partagez pour nous faire connaître nos pages Facebook (https://www.facebook.com/AzurCharenton/) Les rédacteurs de choc de l’Azur |
La Gazette Du 19 Novembre 2018
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Le dicton de la semaine : “Sur la plaine de Choisy ou sur le semi – les azuréens sont ravis” Nous sommes très heureux de vous annoncer que notre Club est désormais..3ème Club du Val de Marne en terme de performance !!! du jamais vu à l’Azur, lié à l’implication de tous et particulièrement de nos entraîneurs que nous remercions très chaleureusement. Mais…ce n’est pas fini !
Le week-end a été marqué par la vague bleu azur et jaune sur la plaine de Choisy avec plus de 100 athlètes sur les cross de la journée !! Petits et grands…sous le beau soleil de l’automne. LE CROSS et Relais Vert La journée a magnifiquement commencé avec une équipe féminine performante sur le Relais Vert avec Véronique, Arminda et Jeanne qui ont parfaitement préparé le terrain pour les courses qui se sont succédées. Ce relais vert est tout à fait accessible et très agréable. pour celles et ceux qui n’ont pas envie de se frotter au terrain de cross pensez-y pour l’année prochaine ce serait sympa d’avoir plus d’équipes la prochaine fois ! Ce fut ensuite le premier cross de la saison pour l’Azur, bien choisi parce que le temps a été parfait, frais et ensoleillé d’un très haut niveau, drainant les athlètes de toute l’Ile de France, et même de toute la France. Nos valeureux jeunes représentatifs d’un club municipal se retrouvent avec un classement lourd. Nous le savions… Aujourd’hui, il s’agissait donc simplement de prendre ses marques sur ce type d’épreuve de façon à réussir les prochains rendez-vous qui seront plus faciles. La route
Pas loin de 8000 arrivants ce dimanche dans l’ouest Parisien. Un parcours ou plutôt une course que les azuréens connaissent bien et ce depuis un paquet d’années. Nous devrions peut-être leur demander un tarif spécial :-). Propice à battre ses records et avec des coureurs de bon niveau, cela pousse à la performance. Wilfried en tire un bon parti en éclaboussant son RP en 1h20’16. Vincent atomise tout le monde avec ses 1h16’01. Bravo à Sébastien & Nicolas qui aussi établissent leur RP ; de même pour Odete. Fabrice n’as tu pas déjà réalisé mieux ? Bon 15 km/h : c’est pas mal !
Nader, après avoir fait un carton sur le semi de Beyrouth, recommence sur le 10km. Un excellent chrono de 31’12”. Aïe, cela pique dur, c’est une moyenne de 3’07” au kil. Même pô en rêve pour ma part 🙂
Programmée pour réussir un RP sur le 10Km de Thiais à venir, Marie-Laure s’est présentée détendue et prudente, pour voir sur le 10km d’Ermont ce we. Et bingo, elle anticipe déja en battant son record ! “Je m’étais inscrite cet été au 10km d’Ermont de ce we. Je n’y attendais rien. Cela devait me servir de rodage pour me rappeler ce qu’est un 10km. J’avais prévu de tenir le 5:05/km. Mais naturellement j’étais en dessous du temps, donc j’ai continué. Et les 200 derniers mètres m’ont fait penser aux séances de VMA sur piste. J’ai accéléré et tenu comme pendant l’exercice! C’était chouette. Résultat : 49:16 en temps réel !” -> Punition du coach, elle devra faire encore une minute de moins sur Thiais ! -> https://www.topchrono.biz/fiche-resultat-evenement.php?idc=12377 Un parcours rapide d’après M.H (et de Julien Wanders également présent….) sans dénivelé mais avec quand même pas mal de relances. Des relances ??? Ben non, pas du tout, c’est un billard ce parcours :-). Je le sais, j’y étais aussi, en tant que Juge Arbitre : LOL ! C’est une excellente épreuve, fort sympathique. La marche Et c’est reparti pour la 1ère manche du challenge national FFA 2018-2019 qui a repris le 17 novembre 2018 à Pacé en terre bretonne dans la métropole de Rennes.(35) Cette nouvelle saison comporte 23 compétitions réparties sur tout le territoire. L’épreuve de Pacé réunissait les meilleurs marcheurs de France et de Bretagne. Les 3 boucles étaient tracées sur le parcours du cross national de Pacé. Bruno termine les 12,500 km en 1h48″24 et sous le soleil ! Bravo Bruno, la saison ne fait que commencer. Vie du club :
35 èmes Foulées Charentonnaises : 24 février 2019 ! Nos sites : Likez, commentez, partagez pour nous faire connaître nos pages Facebook (https://www.facebook.com/AzurCharenton/) Les rédacteurs de choc de l’Azur |
La Gazette du 11 novembre 2018
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Le dicton de la semaine : “Au Trophée des Sports, Didier est le plus fort” Nous sommes très fiers de vous annoncer que c’est Didier qui a obtenu le Trophées du Mérite de la Ville de Charenton. Une récompense très méritée pour son travail acharné au Club et auprès de nos jeunes depuis de nombreuses années, toujours avec la même passion…Merci de ta présence à nos côtés Didier.  Bravo également à tous les sportifs récompensés: Laura, Clément, Astel, Nicolas, Bruno, Emmanuelle, l’équipe de cross sénior (Glenn, Ahmed, Mathieu, Yoan) – la fête du sport est une très belle occasion pour toutes les associations de montrer leurs activités et les résultats de leurs adhérents. Les résultats du week-end LA ROUTE
Notre azuréen du Moyen Orient, Nader fait sa rentrée sur le très exigeant semi-marathon International de Beyrouth. Il signe une excellente 4ème place, en 1h12’20. Cool Nader, tu n’es pas parti trop vite comme ton 5000m à Saint-Maur. Bravo à toi !!! → http://www.beirutmarathon.org/  LE TRAIL
Marie Lise brave la pluie sur le 57 km et finit vaillamment en 8h08 dans la boue !! Dans quel état sont les chaussures de trail Marie Lise ? bonne récupération. Le TRIATHLON
Sukeyna et Frédérique sont parties la fleur aux baskets pour aborder le duathlon de Nemours. Ça partait mal avec dès la sortie du VTT de la voiture : pneus mais pas adaptés au terrain, lisses et pas bien gonflés. Et avec une fleur on ne fait pas grand-chose. Heureusement que de charmants compétiteurs sont venus à leur secours et c’était parti. N’écoutant que leur courage, elles se sont élancées sur les terrains ardus de la forêt de Nemours. Pas premières, ni dernières mais entières à l’arrivée. Le partenariat avec Fresnes est lancé par un partage de gaieté et de souffrance avec laetitia.  C’est l’occasion de vous informer que nous venons de signer un partenariat avec le Club de Triathlon de Fresnes (http://www.fresnestriathlon.com/) par lequel un nombre limité (10 au maximum cette année) de nos athlètes pourront participer, à des conditions préférentielles, à leur entraînement vélo et (à partir du printemps) à la natation sur la base de loisirs de Torcy. Pour toute information: emmanuellejaeger@yahoo.fr Vie du club :
 → OUVERT A TOUS, quelque soit le niveau Colloque Sport Santé organisé par le CDOS Val de Marne Dans la continuité des colloques sur le thème de la santé par le sport organisé depuis 2007, le CDOS 94, et le Docteur Pierre Billard de la DDCS 94, vous proposent une nouvelle édition pour 2018 sur le sport sur ordonnance. L’objectif est d’informer et former les acteurs de la santé sur les bienfaits de la pratique d’APS sur la santé, et de montrer des exemples de programmes concrets pouvant accueillir des patients/pratiquants, mais aussi de sensibiliser le mouvement sportif pour encourager et aider les associations à développer des initiatives similaires à celles présentées lors des colloques. 35 èmes Foulées Charentonnaises : 24 février 2019 ! Le partenaire PROVINI continue l’aventure des Foulées avec nous : c’est une excellente nouvelle et nous l’en remercions chaleureusement !!! → merci à Jeanne pour cette reconduite, quel talent. Les dossiers (Bulletin, Assurance, Cerfa, Mesurage, Sécurité, etc, etc …) sont presques finalisés. Ils seront envoyés d’ici peu aux Préfectures, de Créteil & de Paris, ainsi qu’aux Mairies de Charenton & de Paris. → et bien d’autres administrations encore, dont vous ne soupçonnez même pas l’existence, LOL. N’oubliez pas d’informer autour de vous que les inscriptions sont lancées http://www.lesfouleescharentonnaises.fr/ Nos sites : Likez, commentez, partagez pour nous faire connaître nos pages Facebook (https://www.facebook.com/AzurCharenton/) |
La Gazette du 3 novembre 2018
Le dicton de la semaine : “Quand vient la Toussaint, les Azuréens font les malins sur le bitume parisien”
Honneur à Yann, notre azuréen heureux et valeureux…parce que la ténacité et le courage paient toujours.
Pendant ce temps le maillot de l’Azur ornait les rues de New York à l’occasion du marathon ! Enorme…le portrait de Glenn et la tenue bleu/or dans toute la ville !
Rappel: les Trophées des Sports organisés par la Ville de Charenton mettront à l’honneur notre Club – venez nombreux à NELSON PAILLOU (gymnase juste à proximité du métro Charenton Ecoles) vendredi 9 novembre à 19h15
Les résultats du week-end
LA ROUTE
- Paris : Ekiden (marathon par équipe de 6 coureurs)
Ce sont 10 équipes azuréennes qui ont participé : 60 coureurs au maillot OR-AZUR ont donc foulé l’asphalte parisien ce dimanche, sous une météo exceptionnelle !
Les garçons dans le peloton de tête mais même en étant souvent esseulés, l’équipe 1 remporte le Challenge Club FFA ! Pour les filles elles se classent 4ième au Championnat de France en 2h40’54” (RC) à une grosse minute de la médaille de bronze ; il n’a pas manqué grand chose pour être sur la boîte ! L’équipe féminine en Open se classent 3ème en 2h46’41 et les deux équipes Filles (les azuréenes de choc sont en 2h46) pulvérisent le RECORD DU VAL DE MARNE FÉMININ, précédemment établi en 2h49 !
L’équipe féminine 4ième aux France en 2h40’54”
L’Azur, 1er au Challenge club FFA en 2h18’22” / Azur the Best : 2ième en 2h20’31” : formidable !
Toutes nos équipes azuréennes ont assuré pour tenir leur rang et même les plus novices sur cette course pas facile à gérer. A l’arrivée il n’y avait que des visages ravis et des équipes joyeuses !
Toutes les photos sont ici : https://flic.kr/s/aHskLJXuc9
Tous vos résultats
- New York : marathon
Pendant que la photo de Glenn ornait les rues de New York pour l’encourager…
Romain se battait courageusement mais est contraint de se plier à la dure loi du marathon en finissant en 2h51’01. Après passage au semi en 1H18’46”, au 30 en 1h52, la fin a été très difficile. Romain a largement les capacités pour terminer un marathon en 2h35 (son très joli record sur le semi : 1h13, lui donne de la marge). Allez, cela pour une prochaine fois ! Sébastien est parti un peu plus prudemment que Romain, il finira, un peu plus vite. 2h46’53, pour Sébastien. 1h21’04, au passage du semi (345ème sur 52 704 arrivants). 2h51’01, pour Romain.
LE TRAIL
- Trail Carrieres by night
Antoine qui courait sous les couleurs de Team Outdoor pour ce Trail retrouve le plaisir de grimper sur la 1ère marche du podium en Essonne avec 23 km en 1h34… ça dépote !! Vive les bonnes frontales ! Organisée sur le parcours du Trail des Carrières (de jours celui là) à Mondeville dans le 91 et tout près de Paris donc, cette course s’inscrit avec “le Cul d’Enfer” dans la petite série des trails courts ludiques organisée dans une ambiance toujours très chaleureuse.
-> http://www.trail91.fr/la-by-night-samedi-3-novembre-2018-inscription/
- Lyon Urban Trail by night
Vincent D. était lui à Lyon également pour y courir le trail urbain by night de 26km et 200m de dénivelé positif. Une épreuve très festive. 2h30 d’effort pour Vincent.
-> http://www.lutbynight.com/epreuve/26-km/
LA MARCHE
- Trail Oween
Le 1er novembre Bruno a participé au trail OWEEN à « Les clayes-sous-Bois » (78) dans une superbe ambiance,les participants(es) pouvaient venir déguisés. Parcours de 10 km avec de bonnes bosses! Avec une dizaine de marcheurs Bruno s’emballe et fait une faute d’inattention en prenant une mauvaise direction, ils perdent plus de 10 minutes. Bruno termine en 1h41″25.
Vie du club :
- Rappel: 8 novembre 19h – salle de réunion Tony Parker : “AZURÉENS ETES-VOUS DOPÉS ?” Notre Commission Santé organise une conférence sur le thème du dopage avec le grand spécialiste de la question qui nous fait l’honneur de venir nous voir, M. Michel MARLE, Président du Comité de prévention anti-dopage à la FFA.
Vous êtes TOUS concernés par la question du dopage, quelque soit votre niveau de performance.
- Vendredi 9 novembre : Les Trophées du Sport organisés par la Ville de Charenton mettent en avant nos figures représentatives et cette année, la Ville met PARTICULIÈREMENT À L’HONNEUR PLUSIEURS PERSONNES DE NOTRE CLUB ET DANS TOUTES LES DISCIPLINES. Vous êtes tous conviés: petits, grands, marcheurs, coureurs, pistards, demi fondeurs, sauteurs, lanceurs, officiels, parents au Gymnase NELSON PAILLOU entre 19h15 et 21h.
- Samedi 8 décembre: AG et FÊTE DU CLUB – convocation et programme à suivre mais gardez votre fin d’après-midi/soirée car il y aura de nombreux récompensés et un dîner de roi concocté par Jean Marc et Nadia
Le Stage à Monte Gordo → du 20 au 27 avril 2019
→ Hôtel Vasco de Gama (http://www.vascodagamahotel.com/vasco-gama-hotel)
→ OUVERT A TOUS, quelque soit le niveau
→ Yep la piscine est belle mais le stade encore plus 🙂
Colloque Sport Santé organisé par le CDOS Val de Marne
Dans la continuité des colloques sur le thème de la santé par le sport organisé depuis 2007, le CDOS 94, et le Docteur Pierre Billard de la DDCS 94, vous proposent une nouvelle édition pour 2018 sur le sport sur ordonnance. L’objectif est d’informer et former les acteurs de la santé sur les bienfaits de la pratique d’APS sur la santé, et de montrer des exemples de programmes concrets pouvant accueillir des patients/pratiquants, mais aussi de sensibiliser le mouvement sportif pour encourager et aider les associations à développer des initiatives similaires à celles présentées lors des colloques.
Ce colloque aura lieu le jeudi 06 décembre 2018 à la Faculté de Médecine de Créteil (8, rue du Général Sarrail 94000 Créteil) avec un accueil à partir de 19h30. Information sur azurcharenton@yahoo.fr
35 èmes Foulées Charentonnaises : 24 février 2019 !
Des nouvelles de l’avancée…cette semaine nous avons lancé les études de médailles ! en vue de la 35ème édition, la médaille sera SPLENDIDE et originale…
N’oubliez pas d’informer autour de vous que les inscriptions sont lancéeshttp://www.lesfouleescharentonnaises.fr/
Rappel/ Nous avons besoin de faire connaître les Foulées et d’attirer des partenaires et sponsors – toutes vos idées sont bienvenues !
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