- Running
Marathon d’Annecy : Sophie et Nathalie ont démarré le plan d’entraînement plutôt long en plein hiver et couru cette épreuve du Marathon en plein été, mais elles n’ont rien vu du tout car du début de la première séance au passage de la ligne d’arrivée dimanche (et même après) elles n’ont pas arrêté de bavarder ! Elles ont tout fait ensemble depuis plus de 3 mois et même le Marathon qu’elles finissent dans la même minute !!! Et au passage elles mettent chacune une claque de 10 et 15 minutes à leur précédent record personnel … BRAVO !
Marathon de Londres : Un beau 2h42 pour Alexis tandis qu’Omar a également bien terminé, bien chaud comme le plat sortant du four (début de cuisson à 27°C dès 10h …), bien lancé par the Queen et bien accompagné par une championne (“grand merci à Marie Anne qui a été à mes côtés du 22 au 41km”) et qui l’a arrosé tout au long. Bravo Omar pour cette course au mental sur ce Marathon qui ressemblait à un calvaire.
Trail de l’Aubrac : Benoît tout seul ! Après une longue abstinence pour cause de blessure, Benoit s’est entraîné tout seul en avalant prudemment les kilomètres cet hiver. Et il a remonté la pente pour attaquer ce Trail du Capuchadou, épreuve qualificative pour l’UTMB avec 49.9km et un dénivelé +1452m et – 2015m de pur bonheur (dit dans la promotion…) avec une bonne course de 7h24 ( ) et un très gros kiff !
http://www.trans-aubrac.fr/trail-du-capuchadou.html#
- Marche
Bruno et Henry à Bouilly sur un grand rendez-vous du Trail de Montaigu avec une épreuve de marche Nordique chronométrée de 27 km et un dénivelé de 750 mètres. 4 heures et plus d’effort ! Bravo les gars !
- Piste
Le stage en Espagne s’est achevé et chacun est rentré chez soi (avec 30 petites minutes de retard). Les jeunes ont maintenant une semaine pour récupérer, et puis on tâchera ensuite de valider la forme sur le terrain – ça va venir vite!
Merci à tous les protagonistes – ainsi qu’à la superbe météo et à l’hôtel!