Le dicton de la semaine : “ Malgré la chaleur, l’Azur poursuit son labeur ”
Meeting de Maisons-Alfort
Temps magnifique pour ce meeting de Maisons-Alfort avec une limitation du nombre d’inscrits, crise du Covid oblige…
Parmi les plus gros résultats de la journée, sachez que Eve a amélioré de nouveau son record du club du 3000m en parcourant la distance en 10’09”22. Eve prend la seconde place de la course disputée sous un soleil de plomb. Un départ peut-être un peu trop rapide, un peu esseulée à ce moment de la course, elle a néanmoins trouver l’énergie pour terminer en moins de 10’10. Bravo aux autres présent.e.s qui se battent pour aller aux ‘France’ ou bien pour une performance personnelle: Annabelle (26”23 sur 200m), Hilary (13”07 sur 100m), Mathieu (2’27 sur 800m) et Maxence (36.53m au Javelot). Au niveau records personnels nous avons sur 400m: Oksana (60”83) pour une 1ère sur cette distance et le départ en start avec une belle marge de progression et sur 800m: Liam (2’12), Mathieu (2’27), Solène (2’30), Rita (2’49).
Semi-marathon de Varades (44)
Pas facile de s’aligner sur la route. Les compétitions se font rares. Un semi-marathon disputé par vagues, limité à 300 participants, avec du gel et un masque qu’il faut porter pendant les 200 premiers mètres…C’est dans ces conditions et dans le cadre bucolique de la ville de Varades, que se sont déroulés les championnats de semi-marathon de la Loire- Atlantique. Sur ce parcours tracé en 3 boucles de 7 km qui empruntait aussi bien la route que les chemins de campagne, Renaud a pris une excellente 4ème place en 1h10’34’’ à quelques secondes de son record.
Renaud en 1h10’34’’ à quelques secondes de son record.
Une pensée au(x) marcheur(s)
Avant des échéances importantes, Ronald qui marche beaucoup et longtemps nous a indiqué un lien qui pointe sur les records du Val de Marne qu’il a déjà conquis en Séniors et en Vétérans, sur 50km et 100km Marche: https://bases.athle.fr
Bravo Ronald, et ce n’est pas fini puisque tu vas participer aux 28h de Roubaix la semaine prochaine… Le genre d’épreuve où le masque ne s’impose pas, on doit s’y sentir souvent bien seul…
L’infernal trail des Vosges (44)
Guillaume, du groupe Running “Loisirs” s’offre une petite sortie nature de 33km (enfin y’avait pire !).
https://www.facebook.com/LinfernalTraildesVosges/
Première course de la saison, pour Guillaume, avec le maillot du club ! Interrogé : “le plus difficile n’a été ni les 33km, ni les 1200d+ mais l’obligation de porter le maillot du club pendant 3h58”… Ah ah, mais il va s’habituer et puis il en a pas coupé sa barbe pour autant
https://linfernaltrail.livetrail.run/classement.php?course=30Km&cat=scratch
Félicitations Guillaume ! Tu nous fait envie !
https://linfernaltraildesvosges.org/30km
Yoga pour runners ou Renforcement : reprise !
Le mardi soir retrouvez en alternance Martine ou Sylviane au Gymnase Nelson Paillou à 20H30. Martine envoie un Doodle qu’il convient de renseigner pour réserver sa place (nombre limité). Le yoga reprend mardi 15/9 à vos tapis !
Accueil des jeunes Samedi
La rentrée du Samedi s’est faite dans le cadre d’une animation fédérale, le “Kinder Joy of Moving Athletics Day” et un diplôme a été distribué aux présents. Une petite centaine d’enfants sont venus participer ce que l’on n’avait pas encore vu et dans ces conditions il est bien heureux que nous ayons distribué cette rentrée sur deux créneaux.
Mais la gestion de tous ces jeunes va nous demander beaucoup et si un lecteur connaissait une personne intéressée par l’encadrement d’enfants, n’hésitez pas à nous le faire savoir…
à l’occasion du Run 2K Challenge !
Le Run 2K Challenge, c’est une opération « portes ouvertes » organisée dans les clubs running partout en France. Le principe ? Courir 2000m une ou plusieurs fois, profiter gratuitement des conseils des coachs FFA, et rencontrer d’autres runners de sa ville.
En mode reprise, objectif chrono, ou simplement pour échanger entre runners, rendez-vous avec les coachs de l’Azur Dimanche 20 Septembre à 10H !
Pour s’inscrire : https://www.jaimecourir.fr/Club/Run2kmChallenge_concept.aspx
Ou pour tous renseignements: azurcharenton@yahoo.fr
N’hésitez pas à en parler !!
CERTIFICAT MÉDICAL : comment faire ? quand ?
FAUT-IL UN CERTIFICAT MÉDICAL POUR OBTENIR LA LICENCE FFA ?
L’obtention d’une licence d’une fédération sportive est subordonnée à la présentation d’un certificat médical.
Ce certificat médical permet d’établir l’absence de contre-indication à la pratique du sport et mentionne, s’il y a lieu, la ou les disciplines dont la pratique est contre-indiquée. Il peut ne porter que sur une discipline ou un ensemble de disciplines connexes.
Le certificat médical doit mentionner spécifiquement l’absence de contre-indication de la pratique de l’athlétisme/la course à pied en compétition.
Accèdez au simulateur en ligne :
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R51612
LE RENOUVELLEMENT DE LA LICENCE
Le renouvellement d’une licence s’entend comme la délivrance d’une nouvelle licence, sans discontinuité dans le temps avec la précédente, au sein de la même fédération.
- Fréquence de présentation d’un certificat médical tous les 3 ans pour les licences « compétition »
- La présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication est exigée tous les trois ans, c’est-à-dire lors d’un renouvellement de licence sur trois.
Le questionnaire de santé se trouve dans votre espace licencié : https://webservicesffa.athle.fr/Siffa-Acteur2/AppMain_Login.aspx?ReturnUrl=%2fSiffa-Acteur2
Pensez que votre inscription et le règlement de votre cotisation 2020/2021 sont réalisables en ligne via ce lien HELLO ASSO :
https://www.helloasso.com/associations/ao-charenton/adhesions/licence-saison-2020-2021-1
PASS’SPORT : une activité sportive pour votre enfant
Grâce au dispositif Pass’Sport, selon leur quotient familial, les familles charentonnaises ayant un enfant scolarisé en élémentaire (du CP au CM2) et au collège (de la 6e à la 3e), bénéficient d’une aide financière de 120€ (Tranche 1) ou 100€ (Tranche 2), si leur quotient familial ne dépasse pas 783€.
Pour obtenir cette aide, qui concerne tous les jeunes charentonnais, sans condition d’âge, présentez-vous au CCAS – Centre Alexandre Portier (21bis, rue des Bordeaux) avec un justificatif de quotient familial (facture de restauration, d’accueil de loisirs…) et une pièce d’identité.
Il vous sera alors remis un bon nominatif de 120€ (Tranche 1) ou de 100€ (tranche 2) que vous utiliserez pour acquitter l’inscription de votre enfant au club.
Les familles ont jusqu’au 30 novembre 2020 pour en faire la demande au Centre Alexandre Portier. https://www.charenton.fr/actualites_evenements/pdf/2020_passSport2020.pdf
Formations entraîneurs / Sport santé
- Sessions de formation sport-santé / 9 et 10 octobre 2020 / 20 et 21 novembre 2020 !
Le programme sera le suivant :
- 20/30 heures de distanciel dès votre inscription
- 2 journées en présentiel selon la session choisie soit le 9 et 10 octobre, soit le 20 et 21 novembre.
La formation abordera plusieurs blocs :
- Bloc 1 – Assurer l’éducation pour la santé et évaluer la situation initiale du pratiquant
- Bloc 2 – Concevoir, planifier, mettre en œuvre et évaluer un programme d’activité physique
- Bloc 3 – Savoir réagir face à un accident au cours de la pratique
- Bloc 4 – Connaître les caractéristiques très générales des principales pathologies chroniques
Si vous êtes intéressé.e.s contactez nous rapidement ! azurcharenton@yahoo.fr ou parlez en à Jeanne
CHALLENGE OLYMPIQUE DES FAMILLES
Le 26 septembre, venez célébrer le sport au Parc du Tremblay !
Soutenu par le Conseil Départemental du Val-de-Marne et l’Agence Nationale du Sport, le Comité Départemental Olympique et Sportif du Val-de-Marne organise le Challenge Olympique des Familles. Il aura lieu le 26 septembre 2020 au Parc du Tremblay de 14h à 18h. Cette année, l’événement a été labellisé Sentez-vous sport par le CNOSF.
Comme chaque année, le Challenge Olympique des Familles permettra à des équipes composées de 2 à 4 personnes et d’au moins un enfant de 6 à 13 ans et d’un adulte de réaliser les 5 épreuves qui le compose. A l’issue de la journée, un classement sera établi et une remise des prix aura lieu.
Et pour Tous les Val-de-Marnais, différentes initiations sportives seront proposées dans le cadre de cette journée unique. Un stand santé et nutrition sera également au programme pour sensibiliser les habitants du département sur ces questions.
L’ensemble des activités mises en place dans le cadre de cet événement sont gratuites et ouvertes à tous les Val-de-Marnais.
Vous pouvez d’ores et déjà télécharger votre bulletin d’inscription, il sera à nous remettre à votre arrivée. Pour cela, merci d’utiliser le lien suivant :
https://drive.google.com/file/d/1SjoP_fBECK3jG8ZtmeTeipDGS1s9i2a4/view?usp=sharing
Conférences en ligne
Vous pouvez visionner le replay des conférences organisées par le club , sur notre page Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq92aDe3ROviUl3lWz25f3p-rcbqrKuM_
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