par Vincent Cobes | Sep 3, 2017 | La gazette, Les unes
L’UTMB fait rèver beaucoup de Traileurs et beaucoup d’autres d’ailleurs. L’
Ultra-Trail du Mont-Blanc est un évènement sur plusieurs jours composé de cinq trails dont quatre ultras tant par leur longueur que par leur dénivelé. Il s’agit de -endurance en pleine nature et de très longue durée. Les parcours traversent trois pays (France / Italie / Suisse) en empruntant les sentiers de Grande Randonnée de la Vallée d’Aoste, de la Haute Tarentaise et du Beaufortain. Il y a en fait plusieurs épreuves dont
L’UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc, l’épreuve reine, la CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix, La PTL (La Petite Trotte à Léon), l’OCC (Orsières-Champex-Chamonix) et enfin la TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie), toutes longues et pentues et comportant de nombreux passages en altitude à plus de 2500m. Comme ça ne suffit pas aux Traileurs les conditions climatiques peuvent être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige) en fin d’été.
Hélène c’est lancée en solitaire avec une bonne préparation cette année. COté météo elle a été gatée au départ mais moins après, ce qui lui a évité de faire la sieste. Elle termine les 118km en 27 heures, 19 minutes et 30 secondes et se classe 558ème au scratch, 52ème féminine et 21ème dans sa catégorie. Bravo Hélène !
Toujours dans l’action, à peine le temps de récupérer après la douche, la soupe et la bière, et comme à son habitude elle nous compte son aventure : « aussi histoire de la digérer cette satanée course ! » Bon, je l’ai un peu chauffée pour qu’elle écrive parce que je sais qu’elle raconte bien… Au moins, même si ça vous donne pas envie de la faire cette #@$!!!! de course, vous l’aurez un peu vécu de l’intérieur en rigolant !
Hélène : « Le départ était prévu à Courmayeur en Italie, le mercredi à 6h du mat’. J’ai eu un bol monstre en m’incrustant discrètement dans un groupe de chinois pour me placer à 30m de l’arche de départ (gros avantage quand on fait 1m02 les bras levés). Avec 1600 partants, on est forcément à la queue leu leu pendant plusieurs heures, le truc que je déteste vraiment…Cette première journée de course était sous le soleil, et les paysages alpins italiens étaient somptueux. On courrait littéralement au dessus des nuages !
Et puis à 50km du départ après le ravito de Bourg-Saint-Maurice, un mur de 2000D+ nous attendait. Il était réputé pour faire le tri chez les trailers. Il y a en effet un « avant » et un « après » Bourg-Saint-Maurice. Le gros des abandons s’est fait ici… Et pour ceux qui ont continué l’aventure, on entamait tout juste les vraies festivités… Les cuissots ont commencé à sérieusement chauffer. Ahlala mais quelle grosse rigolade cette côte Baltard quand on y pense 🙂
En milieu de course, on se retrouve finalement toujours avec les mêmes coureurs. C’était assez rigolo car je me faisais souvent doubler par les mêmes gars ! J’ai fini par comprendre que c’était dû aux arrêts aux ravitos… Je crois ne pas m’être arrêtée plus de 10mn à chaque fois en ne m’asseyant qu’exceptionnellement (parce que je trouve ça plus casse-pattes qu’autre chose). Alors que la plupart des gars prenaient plutôt leur temps (normal quand ta moumoune est là pour te masser les mollets!!!).
À la sortie du gros ravito de Cormet de Roselan où nous retrouvions nos sacs de délestage, j’ai eu la grande surprise de tomber nez à nez avec Arnaud, un gars avec qui j’ai fait une quarantaine de bornes à la Montagn’Hard en 2016. Il avait alors dû abandonner. Mais cette fois-ci, nous sommes restés ensemble jusqu’au bout ! En chemin, nous avons retrouvé un pote à lui aux Contamines, qui en bon samaritain, avait pris sous son aile un jeune qui voulait abandonner pour cause de douleurs musculaires. Nous voilà donc rendus à 4, pas toujours à la même allure mais se retrouvant généralement aux ravitos. Sur la toute dernière portion, nous sommes restés ensemble, soudés, et bien résolus à terminer cette TDS. C’est donc dans les rues d’un Chamonix déserté, à 9h19 du matin (les touristes sont des lèves-tard !) que nous avons franchi main dans la main la ligne d’arrivée…Petite séquence émotion, que j’avais rarement éprouvée avant, car en trail comme en toute chose, c’est bien plus sympa quand ça se fait dans le partage ! »
| Classement Femmes |
Dossard |
Nom |
Club |
Nationalité |
Cat. |
Temps |
Diff /1ère |
| 1 |
6010 |
Mimmi KOTKA |
SALOMON |
Suède |
SE F |
15:47:07 |
00:00:00 |
| 2 |
6021 |
Maud GOBERT |
UA MAURIENNE |
France |
V1 F |
18:11:54 |
02:24:47 |
| 3 |
6042 |
Ildiko WERMESCHER |
MAMMUT PRO TEAM |
Hongrie |
V2 F |
18:20:05 |
02:32:58 |
| 6 |
6149 |
Mélanie ROUSSET |
TEAM WAA |
France |
V1 F |
19:06:22 |
03:19:15 |
| 9 |
6046 |
Nathalie HENRIQUES |
FOULEES SAUSSINOISES |
France |
V1 F |
19:45:08 |
03:58:01 |
| 10 |
6106 |
Roxane ARDIET |
Cévennes Trail Club |
France |
V1 F |
20:18:32 |
04:31:25 |
| 52 |
6575 |
Hélène TANGAPREGASSAM |
AO CHARENTON |
France |
V1 F |
27:19:30 |
11:32:23 |
par Vincent Cobes | Août 21, 2017 | La gazette, Les unes
Le Trail des Aiguilles (23km et 1330m+) est le petit frère du trail du Galibier (46km/2660m) un nom bien connu des cyclistes. Comme pour beaucoup d’évènements Trail aujourd’hui, il y est en fait proposé plusieurs épreuves comme une course verticale et des parcours enfants. Pas d’ultra Trail non plus mais il y en a bien d’autres dans la région. Le parcours du Trail des Aiguilles a deux grosses montées de 500m dont une à plus de 10% mais reste plutôt roulant avec deux longues descentes sur des chemins ou l’on peut courir.
Lucie pour sa première année au club à déja participé avec succès à quelques Trails de cette distance mais pas avec autant de dénivelé. Elle réalise sur cette course une très belle performance. Cette année elle fait la « petite » mais on sent que ça la démange déjà de passer à la taille au dessus …
Le site de Valloire : http://www.valloire.net/fr/il4-evenement,ete_i283423-le-trail-du-galibier.aspx
Le site des courses : http://www.traildugalibier.com/
Les résultats détaillés : http://www.l-chrono.com/resultats2017/trail_du_galibier_21.pdf
| Athlète |
Dossard |
Cat |
Temps |
Arrivée |
Place Sexe |
Place Cat |
Vit. Moy. |
Ecart 1er |
| DULAC Quentin |
n°353 |
JUM |
1:58:08 |
1 |
1 |
1 |
11.07 |
|
| LUCHEZ Benoit |
n°394 |
V1M |
2:04:14 |
6 |
6 |
1 |
10.53 |
+ 6m06s |
| HARSCOET Gwenael |
n°285 |
SEF |
2:28:10 |
27 |
1 |
1 |
8.83 |
+ 30m03 |
| PATOUX Virginie |
n°395 |
V1F |
2:28:19 |
28 |
2 |
1 |
8.82 |
+ 30m11s |
| FRIEDLANDER Lucie |
n°297 |
V1F |
3:04:33 |
116 |
22 |
10 |
7.09 |
+ 1h06m25s
+ 36m23s |
par Vincent Cobes | Juil 31, 2017 | La gazette, Les unes
Course mythique et première en son genre à l’époque, la 6000D reste un défi pour la plupart des Traileurs. Le principe en est assez simple. 6000D ça veut dire que tu montes de 3500 mètres (500 mètres de rab par rapport à l’annonce dans le titre) et tu redescends ! Sur une distance totale de 65km ça fait grosso- modo du 10% de moyenne. En plus, le parcours emmène les coureurs du village d’Aime en vallée, au sommet du Glacier de Bellecôte à 3047m d’altitude. Quand même ! Et évidemment, « afin d’être le plus près possible de l’esprit Trail » il y a uniquement 4 ravitaillements (nourriture et boissons) et 3 points d’eau (boissons uniquement) sur les 65 km ». … Une belle balade donc avec on s’en doute une longue descente que les jambes n’oublieront pas de sitôt !
Plusieurs Azuréens l’avaient faire il y a quelques années et pour cette édition, c’est notre Fred Mangin qui s’y est collé avec fougue car cette année il découvre vraiment le Trail ! Bravo Fred !
Le site de la course : http://www.la6000d.com/fr/
Le tracé du parcours : http://la6000d.tracedetrail.com/fr/orga/trace/29654
| Nom |
Prénom |
Dossard |
Categorie |
Temps |
Classement général |
Classement Masculin |
Classement dans la catégorie |
| MANGIN |
Frédéric |
793 |
V1M |
09h49m25s |
339 / 1165 |
326 / 1062 |
110 / 372 |
par Vincent Cobes | Juil 17, 2017 | La gazette, Les unes
Les Foulées Dammartinoises se déroulent à Dammartin-sur-Tigeaux (à ne pas confondre avec Dammartin-en-Goële…), commune de seine-et-Marne pas très loin de Coulommiers ! Des Foulées bucoliques donc entre la vallée du Grand Morin et la Forêt domaniale de Crécy. La 21ème édition des compétitions de course à pièd et 4ème édition e celle de marche Nordique.
Bruno, infatigable cette année c’était déjà inscrit à cette compétition et cette fois Gilles lui qui n’est pas un vrai Marcheur Nordique mais y prend plaisir à certainement voulu s’égailler et se changer des Marathons et 100km dont il est adepte. Évidemment, les deux compères sont compétiteurs dans l’âme et se sont donnés sur cette course encore courte bien que vallonnée et donc plutôt rapide. ! Au final, Gilles s’éclate la rate avec une moyenne de presque 9km/h et termine à une belle 5ème place au scratch et 27ème dans sa catégorie. Bruno réalise encore UNE BELLE COURSE 2GALEMENT §
Nom
|
Position |
Catégorie |
Temps |
Place Cat. |
km/h |
| Gilles Bordas
Bruno Brun |
5
10 |
VM2
VM2 |
00:48:31
00:58:17 |
2
4 |
8.66
7,21 |
Le site des Foulées : http://www.dam-anim.fr/?p=648
par Vincent Cobes | Oct 3, 2016 | Les résultats, Les résultats running, Les unes
Le trail du four a chaux se déroule à Nandy dans le département de l’Essonne, à quelques 30km de Paris. Un parcours technique avec beaucoup de relances sur une boucle de 11km variant les parties roulantes sur chemins forestiers, les mono-trace et les montées courtes et raides, Un superbe paysage avec la vue plongeante sur la Seine, le tout agrémenté des couleurs de l’automne dans une ambiance conviviale tout au long du parcours. Ca c’est pour vous donner envie !
Le site de la course ici
La page Facebook : ici
Le parcours :26km /+480m
Et Hélène justement avait besoin de faire du kilomètre tranquille en prévision de son grand trail prochain … Résultat; un superbe podium (2ème au scratch et 1ère catégorie) avec un finish digne d’un cross !
Place Nom Ville ou club Zone Cat Temps
25 BEAUCHET Adeline Versailles Triathlon SEF/83 1h53’49 »
46 TANGAPREGASSAM Helene Ao Charenton I-F V1F/72 2h01’45 »
49 LAHAUSSOIS Aimee Caes-cnrs V1F/71 2h02’05 »
54 HURTEAUX Elise Us Roissy En Brie I-F SEF/81 2h03’57 »
96 THIERRY Eglantine Senart Combs Brie Athlet I-F SEF/89 2h09’17 »
Les résultats sur le site de la FFA: ici
La petite histoire racontée par Hélène : C’était une super course !!! J’ai jamais vu autant de bénévoles dans un bois ! Y’en avait à toutes les intersections : impossible de se planter de chemin ! Et ils avaient le sourire en plus 🙂 Les deux formats (11km et 26km) partaient en même temps, ce qui a rendu le départ un peu compliqué quand on se place derrière et qu’on fait 1m02 les bras levés. A la base, je cherchais à faire une sortie longue en sous bois, et je pensais que cette course allait me permettre de profiter du balisage et de toute l’organisation qui va avec.
Sur le premier km, j’ai dû remonter pas mal de concurrents avant d’avoir un peu plus d’espace et de pouvoir passer la seconde. Y’avait un peu de dénivelé mais beaucoup de portions bien roulantes, bref un parcours vraiment agréable dans les bois et qui plus est, complètement sec ! (Comme ça, je n’aurais même pas à nettoyer mes pompes !). Après 11 bornes, les 468 concurrents du petit format sont rentrés à l’écurie alors que ceux du 26, repartaient pour une grande boucle. A ce moment précis, on regretterait presque de s’être inscrit sur le grand format 🙂
Mais on n’était pas là non plus pour cueillir des pâquerettes ! Les choses sérieuses allaient pouvoir commencer… Il ne restait maintenant plus que 380 concurrents sur le parcours. A chaque croisement de bénévoles, j’entendais la même rengaine « 4ème fille, allez, elle n’est pas loin la 3ème, vas-y tu peux y aller ! ». Une petite voix au fond de moi me disait « Laisse-les parler, fais ta course tranquille, t’es pas là pour te rentrer dedans… ». Mais si j’ai bien appris une chose aujourd’hui, que c’est vraiment mission impossible quand on porte un dossard : IM-PO-SSIBLE !
Alors quand j’ai aperçu une silhouette féminine à 100m devant moi, j’ai décidé de ne pas la lâcher de vue. On était alors au km22 (sur 25). Une grosse montée est arrivée, et là, erreur fatale pour elle : elle s’est mise à marcher ! Ça m’a bizarrement boostée. J’ai mis un p’tit coup d’accélérateur, l’ai dépassé et grosse chance pour moi, on a commencé à s’engager dans un long chemin étroit qui serpentait dans les fourrés. Résultat : impossible pour elle de m’avoir en ligne de mire (enfin c’est ce que je me suis dit…). Je me suis concentrée pour garder la même cadence. L’arrivée n’était plus très loin maintenant. C’est alors que nous avons débouché sur une grande piste, assez large pour faire passer une voiture et qui devait faire dans les 500m de long. Et là, que vois-je au loin ??? Une fille !!! Mais, mais…. ne serais-pas la deuxième ?
Mon sang n’a fait qu’un tour ! Je me suis gentiment approchée (quand je dis gentiment, je crachais légèrement la moitié de mes poumons). En tous les cas, j’ai essayé d’être la plus discrète possible… Et quand je suis arrivée 2m derrière elle, j’ai TOUT lâché !
Il restait un p’tit mur à franchir puis plus que 500 touts petits mètres avant l’arche de l’arrivée. Oui mais voilà, mes poumons ont continué à me lâcher et mes jambes en avaient marre de me porter. Mais c’était trop bête !!! Je n’allais pas lâcher maintenant ! Alors j’ai à nouveau tout donné…. Et j’ai réussi à passer l’arche avec beaucoup beaucoup de plaisir (y’a pas d’autre mot).
Je voulais ensuite dire un p’tit mot à la 3ème mais elle n’a pas voulu faire de commentaires au speaker et s’est barrée avant les podiums… :-/ Ça n’a rien gâché. Tout était super chouette ! Le soleil est même arrivé pour nous réchauffer !
