La marche nordique et l'athlé santé

Bienvenue sur l’espace marche nordique et athlé santé. Vous trouverez ici toutes les informations concernant cette pratique développée depuis quelques années à l’Azur Olympique.

La marche nordique

Créée dans les années 1970 dans les pays scandinaves, cette discipline, vous permettra de tonifier votre corps et de vous oxygéner dans le bois de Vincennes et lors de sorties organisées en Ile-de-France ou ailleurs. Les séances : Les séances sont assurées de septembre 2015 à Juin 2016  (hors vacances scolaires – séance assurée le premier samedi des vacances). Avec votre adhésion à l’Athlé – Santé, vous avez la possibilité de vous joindre aux entrainements Loisirs du groupe Hors Stade qui se déroulent les Mercredi soir à 19h15 et les Samedis matin à 9h00 au départ du stade vélodrome Jacques Anquetil (Aussi connu pour son restarant la Cipale), qui se situe au niveau du 50, Avenue de Gravelle à Charenton. Votre Coach Athlé Santé vous propose une reprise en douceur en prenant compte vos particularités ou vos pathologies. Des séances de condition physique et remise en forme sont proposées, adaptées à tous les niveaux.

Les horaires et lieux de rendez-vous

Marche nordique

  • Mardi (Farid) : 14h00 à 16h00
  • Mercredi (Farid) : 10h00 à 12h00
  • Samedi (Farid et Michel) : 10h00 – 11h45
  • Dimanche (Michel) : 10h00 à 11h45

Rendez-vous (10min avant) au Vélodrome Jacques Anquetil (La Cipale). Parking mais pas de vestiaire. Remise en forme et condition physique (Gymnase Nelson Pailloux)

  • Mardi (Farid) : 20h30 à 21h45

La Cipalle

Gymnase Nelson Pailloux

Salle annexe de basket du gymnase Nelson Pailloux ( Métro ligne 8, Charenton-Ecole).

Vos entraineurs

Michel Nordin

Michel Nordin

Entraîneur

Farid Souria

Farid Souria

Coach athlé santé