La Gazette du 28 janvier 2019

La Gazette du 28 janvier 2019

Le dicton de la semaine : “Quand Février pointe son nez, les Azuréens pensent aux Foulées”


La réussite des Foulées Charentonnaises du 24 février prochain est essentielle pour la vie de notre Club et son équilibre financier.
Nous comptons sur l’aide de chacun pour tenir les différents postes. Il y en a pour tous les goûts et vous allez recevoir un doodle pour inscrire vos disponibilités. N’HESITEZ PAS A DEMANDER A VOS PROCHES DE VENIR NOUS AIDER ÉGALEMENT, NOUS AVONS BESOIN DE 150 BÉNÉVOLES !

Parlez de la course autour de vous pour faire venir les coureurs, nous avons également des affiches à votre disposition pour mettre sur vos lieux de travail ou dans les commerces aux alentours. Relayez sans modération sur les réseaux sociaux les publications de la page facebook Les Foulées Charentonnaises

Les résultats du Week end

Championnats d’académie UGSEL : Pas mal de jeunes ont participé à ces championnats d’académie qui se sont déroulés à Eaubonne. De belles performances ont été enregistrées, jugez-en :

Prune 7”40/50m et 9.69m/Triple saut, Hugues 87 Pts/Triathlon, 6”78/50m et 11.48m/Triple saut, Aubin 85 Pts/Triathlon 6”80/50m, 5.36m/Longueur ,Noé 7”60/50m et Vassili 3’16”57/1000m chez les Minimes, Zacharia 6”52/50m, 24”90/200m et Yoan 1.81m/Hauteur, 6.11m/Longueur et 13.01m/Triple saut


Annabelle remporte sa série de 200m et Zakaria termine le premier relais du 4x200m

Championnats régionaux Cadets/Juniors


Antoine à la Perche améliorera son record personnel

Nous avons eu 4 qualifiés sur 8 épreuves pour ces championnats et la participation de deux relais, Cadets et Cadettes… Tous les sauts ont été représentés… Hauteur: gros record personnel d’Annabelle avec 1.58m! (3è), Martin 1.72m, Longueur: Yoan 6.11m, Triple saut: Hilary 11.04m (3è) et Yoan 13.23m et Perche: record personnel d’Antoine avec 3.60m.

Mais il y eut moins de courses. En individuel Annabelle réalise 8”33 sur 60m et 26”36 sur 200m et sur les relais les Cadettes explosent le record du club du 4x200m avec 1’49”84 (27”5 de moyenne par relayeuse). Ce record sera certainement encore mis à mal au prochain tour après correction d’un gros-gros souci… Les garçons pour leur part réalisent 1’40”72.

A noter que la seconde journée s’est déroulée dans les très belles installations du Palais Omnisport de Bercy préparée pour le meeting de fin de soirée!

Normalement tout le monde devrait être qualifié pour le prochain tour hormis probablement le relais garçons qui termine à la 13ème place fatidique. Les 3èmes places obtenues sur 8 départements d’Île de France constituent des performances remarquables au niveau national!

Annabelle au départ dans le Palais Omnisport de Bercy!
La vie du club
Partenariat Triathlon : inscrivez vous – nombre de places très limité

Dans le cadre de notre partenariat avec le club de Triathlon de Fresnes, les azuréens (maximum 10) bénéficient des avantages suivants :
-> Possibilité d’aller nager en eau libre dans la base de loisirs de Torcy le samedi matin à partir du mois de mai
-> inscription gratuite au triathlon de Fresnes le 7 avril prochain  http://fresnestriathlon.com/pages/triathlonfresnes2019.php

Si vous êtes intéressés par l’une ou l’autre de ces offres (ou les deux), contactez nous au plus vite sur azurcharenton@yahoo.fr

Vous pouvez par ailleurs vous porter bénévole pour l’organisation de ce triathlon et échanger ainsi de bons procédés avec les adhérents (forts sympathiques) de ce club.

Doléances du mouvement sportif Val-de-Marnais: le message du CDOS 94 – Faites vous entendre

Le sport français tel que nous le connaissons est actuellement en pleine mutation. Ainsi, le Comité Départemental Olympique et Sportif du Val-de-Marne a voté la mise en place d’un espace d’expression pour les Val-de-Marnais.

Le but est que chacun puisse exprimer aussi largement que possible, ses inquiétudes, ses besoins, son avis sur le Sport en France : vers quoi selon vous, nous devons tendre ? quelle gouvernance du sport voulons nous ?

Une analyse des réponses sera faite début mars et sera transmise à l’Etat et aux fédérations mi-mars et un retour vous sera fait via email à la même période

N’hésitez pas à vous exprimer en cliquant sur le lien :  https://goo.gl/forms/mJRCOwH4hfW5Bg5Y2

Le point sur les Foulées : Les inscriptions à S – 4, le cap des mille est passé : 1006 inscrits.

En 2018, pour la 34ième édition nous avions 746 inscrits à 4 semaines du jour J.

  • 30 enfants (31 en 2019)
  • 42 sur le 5 km (77 en 2019)
  • 6 sur le DUO (comme cette année)
  • 667 sur le 15 km (892 aujourd’hui)

Nous risquons d’être complet 🙂 ; aussi il va falloir assurer un maximum, être le plus de bénévoles possible. Merci à vous tous de votre future participation !

Les rédacteurs de choc de l’Azur
Contactez nous info@azurcharenton.fr

Championnat du monde de 100 Km par Eric

Championnat du monde de 100 Km par Eric

Le samedi 08 septembre avait lieu en Croatie le championnat du monde de 100 km. Je participe à cette épreuve en open avec Xavier Abadie. Emma a gagné sa sélection en équipe de France de 100 km .
Après plus de trois mois d’entraînement : je suis prêt . Nous arrivons la veille de la course et retrouvons Emma et l’équipe de France à l’hôtel.
Tous sont un peu perplexes sur le profil de la course : lorsqu’on ne monte pas : on descend ou l’inverse 🤗.
Le départ est donné à 7 heures : une bouclette de 2, 5 km qui sera suivie par 13 boucles de 7, 5 km en aller retour avec deux ravitaillements.
Je m’installe tranquillement dans mon allure de 5 km au 1000 mètres .Je m’aperçois rapidement de la difficulté de maintenir une allure régulière avec ce parcours vallonné. Je me retrouve avec Emma , j’évite de perturber sa course ou de lui servir de meneur d’allure ( disqualification assurée pour Emma ).
Je fais ma course et double un peu et me fais doubler. Avec ma vitesse de 12 km/h et ma bonne forme qu’il est difficile de ne pas se laisser aspirer par la personne qui est devant moi à dix ou vingt mètres . C’est l’insidieuse erreur que je commets .
Je veille cependant à bien manger et m’hydrater à chaque ravitaillement, d’autant plus qu’un joli soleil s’installe vers 10 h 30 minutes. La température monte ….
Je commence à souffrir et oui Éric tu vas trop vite… je ralentis..
Les km défilent, cela devient dur…
Je ne regarde plus trop ma montre…
Lors des ravitaillements, je fais le point sur mon état et mes besoins .
Beaucoup de coureurs sont à la ramasse … j’aiderai même un coureur de l’équipe de France 🇫🇷 à avancer …
J’entame le dernier tour : Olivia et Rejane de l’équipe de France me doublent : vas y Eric on est dans la même galère me lance Olivia…
C’est reparti pour la dernière boucle , je ne pense pas à la ligne d’arrivée mais au chalet situé à 1 km puis au virage situé avant le champs de maïs 🌽.
A un moment , je croise Emma, je suis surpris de ne pas voir Zaza : il est bloqué me dit elle. En effet, Zaza est allongé entouré par les secours.
Il n’est pas bien en effet. Je vais le voir et lui dit plusieurs fois : la santé avant tout Zaza .
Je pars vers la ligne d’arrivée : je fonctionne toujours de petite victoire en petite victoire : tu cours jusqu’à la grande maison 🏠 puis jusqu’au début de la grande montée.
Je ne pense pas à la ligne d’arrivée , c’est trop loin : 3 km !!!!
Ça y est je franchis l’arche d’arrivée : quel soulagement 😅 et que c’est bon cet instant où on se dit c’est bon , c’est fait ✅
Je retrouve Emma qui s’inquiète pour Xavier , je la rassure en disant qu’il est entre de bonnes mains avec les médecins.
Zaza arrivera quelques instants plus tard .
Les conditions de courses ont décontenancé beaucoup de coureurs mais elles étaient les mêmes pour tous .
J’ai fait l’erreur de me laisser aspirer par la vitesse du coureur devant moi .
C’est l’école de la solitude Éric le 100 💯 bornes il fallait courir ton allure tout simplement.
Je m’en sors pas trop mal , c’est une belle expérience ce championnat.
En octobre 2019 , les championnats de France ont lieu à Amiens …c’est très loin en date mais c’est dans un coin de ma tête 😋😏.
Merci pour tout les messages reçus : ils font un énorme plaisir .
Maintenant afin de revenir frais pour l’année sportive à venir et les multiples rendez vous : place à la célèbre phrase de Churchill quand on lui demandait le secret de sa bonne santé : NO SPORT !
Éric !
Une azuréenne en BLEU à l’honneur en équipe de France de 100km

Une azuréenne en BLEU à l’honneur en équipe de France de 100km

Hey ? Vous la reconnaissez ? Attention, il y a un piège, elles ont toutes la même taille :-). Emmanuelle J, avec déjà 2 sélections en Equipe de France de 100 km a passé 4 jours de stage à Millau avec le gratin Français de la discipline. Un des membres de cette équipe a d’ailleurs remporté les 100 km de Millau 2017 en 7h04’01.  Avec ses 8h15’13 au dernier Championnat du Monde à LOS ALCAZERES en Espagne, Emmanuelle J devrait logiquement se pourvoir d’une 3ième étoile (sélection en Equipe de France). Nous lui souhaitons “tout le mal” possible. 🙂 !