La Gazette 29 Juin 2020

La Gazette 29 Juin 2020

Le dicton de la semaine : “ Avec le Pass’Athlé, les jeunes de l’Azur obtiennent leur relais ”

Encore une semaine bien chargée pour l’Azur. Malgré l’absence de compétitions, le comité directeur, les entraîneurs, les athlètes sont bien occupés !

Mais ce week-end laisse aussi un goût amer…L’INSEP, lieu de performance sportive que nous connaissons tous bien, a été le théâtre d’actes racistes, des insultes ont été inscrites sur les photos d’athlètes ayant participé aux jeux de Rio. Nous exprimons notre entière solidarité et soutien à l’ensemble des équipes de l’INSEP, athlètes, entraîneurs, agents…à la suite de cet acte inadmissible !

VIE SPORTIVE

Ecole d’athlétisme : Pass Athlé des Éveils
La dernière séance de cette difficile saison 2019/2020 s’est déroulée Samedi pour les Enfants, sous la forme:

  • d’un Pass’Athlé validant les acquis de l’année pour les Éveils au moyen de six ateliers complémentaires adaptés à chaque année d’âge,
  • de prises de performance pour les Poussins, les Pass’Athlés pour eux étant difficiles à mettre sur pied avec les contraintes de nettoyage de tout matériel touché.

 

Pour valider le diplôme du Pass’Athlé de son âge il fallait réussir 5 tests sur les six. Excellente nouvelle, les 22 Éveils présents ont validé leur saison! Nous avions prévu un badge souvenir pour les échecs, ils nous restent sur les bras…

Autre bonne nouvelle, les Poussins se sont passionnés pour les prises de performances ‘comme les grands’: Sprint, Haies, Longueur, Triple Bond et Vortex!… Les 19 présents ont enregistré au total 95 performances.

Après un petit rafraîchissement, nous nous sommes tous souhaités de bonnes vacances, et également une rentrée de Septembre redevenue normale!

Minimes : Master Classe avec Aurel Manga

Après Dimitri BASCOU samedi dernier, c’est Aurel MANGA qui est passé Samedi voir nos jeunes. Nous avons pu voir sa médaille des championnats du Monde de Birmingham obtenue sur les Haies.

Merci pour votre gentillesse, les champions! Pour cette très belle humeur que vous nous apportez, tandis que nous savons tous la précision, le volume et l’intensité du travail que vous devez fournir.

Vous êtes un exemple. Nous espérons que nos jeunes vont suivre vos traces – même si ce sera parfois de bien loin.

Minimes : Triathlon de Mercredi

Pas de compétitions pour se défouler au maximum… Ben on en fera une nous-mêmes! Karim et Aurélien ont donc mis sur pied un Triathlon ce Mercredi au stade dont voici les résultats (le fait que les temps aient été manuels a été pris en compte) :

Dommage que le groupe commence à se restreindre en cette fin d’année mais les athlètes auront un repère de performance pour l’Automne pour lequel nous espérons un retour à la normale… Mais saluons les gros résultats de Laura à 121 points qui correspondent à la 14ème place de l’an dernier, et de Prune au-delà des 100 points ! Leurs performances sur 120 mètres (14”8 et 15”8) – une distance officielle il fut un temps – constitueraient un nouveau record du club du 120 mètres, de même que les 15”4 de Marius.

Running : Sortie Trail à Bures-sur-Yvette

Nombreux sont les sportifs qui connaissent la vallée de Chevreuse et ses nombreux circuits cyclistes vallonnés. Mais qui connaît aussi la station de trail à Bures-sur-Yvette ?  Peu de monde apparemment. Ouverte depuis peu – la première étant celle de Chartreuse en 2011 – cette station propose 7 circuits atypiques pour tous : coureurs aguerris ou simplement randonneurs.

De 7 à 32 km avec un peu de dénivelé pour travailler les quadris, les parcours proposés sont ludiques, attractifs et surtout incroyablement “campagnards” !!! Les tableaux verdoyants qui s’offrent devant vous sont surréalistes tant nous sommes “proches” de Paris. C’est à découvrir, redécouvrir ; c’est une bourrasque de vague verte !!!
https://stationdetrail.com/fr/stations/bures-sur-yvette-vallee-de-chevreuse

Les 38 stations trail en France : https://stationdetrail.com/fr/stations/

Notre sortie “en mode cool” pour éviter de perdre du monde et surtout pour en profiter au maximum a été effectuée sur un circuit de 16km4 avec un dénivelé de 340 D+ / D-.
https://stationdetrail.com/fr/stations/bures-sur-yvette-vallee-de-chevreuse/parcours/aigrefoin-13

Il faut être très attentif car les marques sont discrètes, nous nous sommes “égarés” 2 fois, on s’en rend très vite compte (LOL).

Que du plaisir donc, cette expérience est à renouveler impérativement ; c’est un entraînement en 2 étapes, il faut être bien préparé aux 2 : la première en mode rando/course et la deuxième en mode … dégustation (LOL).

SAVE THE DATE, next run : dimanche 26 juillet
→ nous pourrons être plusieurs groupes dont un sur le 32km !!

C’est le seul entraînement, où la prise de poids s’effectue immédiatement après, et que, si les jambes sont un peu lourdes, cette sensation est dissipée par un estomac bien calé.

VIE DU CLUB

Jean-Jacques diplômé ! un grand bravo..

Nous avons le plaisir de féliciter Jean Jacques qui vient brillamment d’obtenir son diplôme de DES JEPS Entraîneur Haut niveau – Athlétisme Fond, ½ Fond et Marche après une formation très exigeante toute l’année à l’INSEP. L’obtention de ce diplôme permet une nouvelle dimension à notre Club et la mise en place de projets innovants, notamment à destination du monde scolaire. Un grand bravo !

Conférences en ligne 
Jeudi nous avons eu la chance de pouvoir écouter Julie GAUCHER lors de la conférence : Les femmes et le sport – approche littéraire et historique. C’était très instructif, nous avons découvert une époque durant laquelle réunir les femmes et le sport était loin d’être une évidence. Le personnage d’Alice MILLIAT devrait désormais nous être familier. Ivan a lui exposé l’évolution des disciplines féminines d’athlétisme aux JO et égrené quelques noms de grandes athlètes qui ont marqué les Jeux olympiques, de Micheline Ostermeyer à Marie-José Pérec.
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Vous pouvez visionner le replay de cette conférence, et des précédentes , sur notre page Youtube:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLq92aDe3ROviUl3lWz25f3p-rcbqrKuM_
Un grand merci à nos conférenciers !

Pour aller plus loin, écoutez Julie GAUCHER dans l’émission l’Oeil du Tigre de France Inter, “Entre les deux guerres, les premiers jeux mondiaux féminins”, qui revient sur les prémices de l’éclosion du sport féminin avec l’histoire des Jeux Olympiques féminins créés sous la houlette d’Alice Milliat (1884-1957). https://www.franceinter.fr/l’oeil-du-tigre
Un article du monde sur Alice Millat :  Une statue en hommage à Alice Milliat

Julie GAUCHER vous propose une liste de lecture pour l’été :

– Henry de Montherlant, Le Songe, 1922 (pas réédité, à chercher en d’occasion).
– Astrid Guyart et Olivier Loyen, Les Incroyables rencontres des JO (éditions Cherche midi).  5 tomes. Le tome Jo haut perché se passe dans le milieu de l’athlétisme et invite le lecteur à la rencontre de Vanessa Boslak. destiné aux enfants de 6 à 10 ans.
– Annelise Heurtier, La Fille d’Avril, Casterman, 2018. Comment courir, pour une fille, ne va pas de soi dans les années 60… (lecture ado/adulte)
– Javi Rey, Bertrand Galic et Kris, Violette Morris. BD historique en 3 tomes.

Et bien sûr l’Anthologie De la ”femme de sport” à la sportive aux Editions du volcan.  Bonne lecture !!!

Le Club poursuivra son cycle de conférences en ligne.
N’hésitez pas à nous suggérer des thèmes et à proposer des intervenants !

Les séances Hors Stade

Pour les séances des groupes Hors Stade, Running et Marche Nordique, il vous faut toujours vous inscrire sur un Doodle et respecter les consignes de regroupement et de distanciation, aucun assouplissement ! Les Doodles vous sont communiqués par vos coachs.

Les doodles d’inscription Yoga et Hiit

Les rendez-vous de Martine et Christelle  : séances Running Yoga  – HIIT Renforcement dynamique. Martine et Christelle continuent leurs séances. Le planning change au fil du temps et de la météo…suivez les whatsapp pour vous tenir informés.
Avec Christelle poursuit une séance à distance le samedi à 11H00, sauf information contraire. Pour la rejoindre rien de plus simple:  https://us02web.zoom.us/j/76222137594 ID de réunion : 762 2213 7594

Formation BAFA session de formation du 13 au 20 juillet.

En partenariat avec l’IFAC, la ville de Charenton-le-Pont propose de passer ce Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur. Tous les formations se déroulent en externat sur Charenton.

Formation générale (1ère partie ) du 13 au 20 juillet 2020

TARIF : 290 € pour les Charentonnais. Possibilité d’avoir une bourse d’un montant de 100€ du conseil départemental du 94 pour les moins de 26 ans. Demande à faire sur le site du conseil départemental. Récupération des dossiers d’inscription au Service Jeunesse à partir lundi 15 juin ou sur le site de la ville.

Fin des inscriptions le 1er juillet 2020.

https://www.charenton.fr/actualites_evenements/index.php?id=873

Pour les dossiers d’inscription ou autres informations, contactez le Service Municipal Jeunesse Espace Jeunesse – 7 bis, quai de Bercy 94220 Charenton-le-Pont Tél. : 01.46.76.44.52 jeunesse@charenton.fr https://www.bafa-bafd.jeunes.gouv.fr/Region.aspx?MJSReg=75

 

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Les rédacteurs de choc de l’Azur
Contactez nous info@azurcharenton.fr

La Gazette 22 Juin 2020

La Gazette 22 Juin 2020

Le dicton de la semaine : “ Une semaine Olympique… jamais sans l’Azur Olympique ”

Cette semaine, l’Azur se met en mode Olympique et célèbre par une série d’événements la création du Comité Olympique le 23 juin 1894.

La semaine a commencé en fanfare par la venue d’un médaillé olympique Dimitri Bascou (médaille de bronze en 110 m Haie à Rio en 2016, https://fr.wikipedia.org/wiki/Dimitri_Bascou
), venu rencontrer nos jeunes Minimes sur le stade et lancer notre série “les Masters Classes de l’Azur” destinée à un partage d’expérience des spécialistes de l’athlétisme au grand bonheur de nos participants.

Nous remercions chaleureusement Dimitri du temps qu’il a consacré à nos jeunes mais également Hakim et nos entraîneurs pour cette très heureuse initiative, que nous renouvellerons !

Nos entraîneurs Aurélien et Karim, avec Dimitri et Hakim
Nos minimes féminines à l’écoute des conseils
Les jeunes en action appliquent les consignes!

Retrouvez toutes les photos et les vidéos de la séance de samedi ici :
https://photos.app.goo.gl/NvzMD5qeWycdP7EB9

SEMAINE OLYMPIQUE

Mardi 23, participez au défi 2024 mètres :

 
Téléchargez le dossard olympique pour le montrer sur la photo : https://cnosf.franceolympique.com/journeeolympique/

Relevez le défi le mardi 23 juin pour que les couleurs de notre club soient relayées largement cette semaine, prenez vous en photo et partagez-la sur les réseaux avec les hashtags #JournéeOlympique #Défi2024m et la mention @FranceOlympique

Et puis, envoyez nous également la photo via Whatsapp ! Et nous réaliserons une fresque avec tous les participants sur les thèmes l’excellence, l’amitié et le respect.  

Conférence en ligne : Jeudi 25 juin à 19h30 

La semaine olympique continue avec notre conférence en ligne
Les femmes et le sport – approche littéraire et historique : nous aurons le plaisir d’accueillir Julie GAUCHER, Docteure en littérature française, agrégée de lettres modernes et chercheuse en histoire du sport. Membre de l’association « Écrire le sport », elle a déjà publié deux essais au croisement entre littérature sportive et histoire du sport et récemment une anthologie, pour interroger les rapports de la littérature à la pratique sportive féminine dans l’histoire contemporaine.

© Les Éditions du Volcan

La conférence sera animée par Jeanne. Ivan, coach piste interviendra également.
Pour participer à la réunion connectez vous via ZOOM :
https://us02web.zoom.us/j/83496029309?pwd=WlFZOCtuN3NaMm9Oay8vdldVWC9vUT09
ID de réunion : 834 9602 9309 / Mot de passe : 093780

Le Club poursuivra son cycle de conférences en ligne. N’hésitez pas à nous suggérer des idées et à proposer des intervenants !

 

VIE DU CLUB

Transvasement du container : Merci qui !? 

C’est pas le travail le plus passionnant pour le club mais il fallait le faire et c’était sportif, croyez-le !

Un grand merci à Martine, Zaza, Michael, …et aux services municipaux.

Les séances Hors Stade

Pour les séances des groupes Hors Stade, Running et Marche Nordique, il vous faut toujours vous inscrire sur un Doodle et respecter les consignes de regroupement et de distanciation. Ces Doodles vous sont communiqués par vos coachs.

A la Marche Nordique, on respecte les consignes mais ça ne les rend pas tristes ! En plus ça bosse dur : fractionné et renforcement le samedi matin.

Avec Michel, ils en redemandent !
Sortie marche à Barbizon avec Bruno !

Les séances sur piste : les doodles d’inscription 

Nous avons partagé le stade en deux parties indépendantes qui permettent ainsi la pratique de 2 groupes de 9 athlètes et de leur moniteur en respectant toutes les règles de sécurité exigées. Les séances ont donc été réduites et les plages d’horaire augmentées pour permettre la pratique de tous.

De ce fait les inscriptions sont obligatoires et se font auprès de vos entraîneurs ou de Didier qui met à jour le planning les listes de chaque groupe (E-mail Didier: didier.petot@libertysurf.fr).

On peut le consulter ici:  Planning des séances sur piste :

N’hésitez pas à vous inscrire encore même si les sessions semblent complètes, nous tâcherons de nous arranger. Par contre, si des jeunes ne viennent pas sans prévenir, ils perdront leur priorité pour les sessions suivantes.

Les doodles d’inscription Yoga et Hiit

Les rendez-vous de Martine et Christelle  : séances Running Yoga  – HIIT Renforcement dynamique. Martine et Christelle continuent leurs séances. Le planning change au fil du temps et de la météo…suivez les whatsapp pour vous tenir informés.

Christelle poursuit également une séance à distance le samedi à 11H00, sauf information contraire. Pour la rejoindre rien de plus simple:  https://us02web.zoom.us/j/76222137594 ID de réunion : 762 2213 7594

Inscriptions au club pour la saison 2020-2021 

Pensez-y c’est pour le 1er septembre déjà !

Formation BAFA session de formation du 13 au 20 juillet.

En partenariat avec l’IFAC, la ville de Charenton-le-Pont propose de passer ce Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur. Tous les formations se déroulent en externat sur Charenton.

Formation générale (1ère partie ) du 13 au 20 juillet 2020
TARIF : 290 € pour les Charentonnais. Possibilité d’avoir une bourse d’un montant de 100€ du conseil départemental du 94 pour les moins de 26 ans. Demande à faire sur le site du conseil départemental. Récupération des dossiers d’inscription au Service Jeunesse à partir lundi 15 juin ou sur le site de la ville.

Fin des inscriptions le 1er juillet 2020.
https://www.charenton.fr/actualites_evenements/index.php?id=873
Pour les dossiers d’inscription ou autres informations, contactez le Service Municipal Jeunesse Espace Jeunesse – 7 bis, quai de Bercy 94220 Charenton-le-Pont Tél. : 01.46.76.44.52 jeunesse@charenton.fr https://www.bafa-bafd.jeunes.gouv.fr/Region.aspx?MJSReg=75

 

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La Gazette 15 Juin 2020

La Gazette 15 Juin 2020

Le dicton de la semaine : “Galopeurs et marcheurs, à l’Azur, chacun poursuit son labeur ”

Nous atteignons presque notre rythme de croisière (cependant, nous n’avons cependant pour l’instant toujours pas accès aux vestiaires) et il est à présent temps de préparer sportivement nos échéances de rentrée. Vos entraîneurs et l’équipe dirigeantes seront mobilisés une partie de l’été pour vous y aider.

Nous lancerons également dans les jours prochains le renouvellement de votre licence pour la saison 2020 – 2021 et vous recevrez très vite les informations correspondantes

INFORMATIONS COMPÉTITIONS

Le calendrier fédéral des compétitions nationales est déjà connu :
https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=16894

La saison estivale 2020

  • 29 août : Championnats de France du 10 000 m et de durée Cadet(te)s à Pacé
  • 5-6 septembre : Coupe de France des spécialités à Lyon-Parilly
  • 12-13 septembre : Championnats de France Espoirs et Elite à Albi (précédée de l’Assemblée Générale de la FFA, le 11 septembre)
  • 13 septembre : Championnats de France d’Ekiden à Liévin
  • 19-20 septembre : Championnats de France d’épreuves combinées CA, JU, ES et SE à Aubagne
  • 20 septembre : Championnats de France de Semi-Marathon aux Sables d’Olonne
  • 27 septembre : Championnats de France de Course en Montagne au Dévoluy
  • 3-4 octobre : Championnats de France de Trail à Gap
  • 4 octobre : Championnats de France de 10 km à Saint-Omer
  • 4 octobre : Challenge National des Ligues à la Marche à Saran
  • 10-11 octobre : Championnats de France de 24 heures à Vierzon
  • 10/11 Octobre : Championnats de France Masters à Chalons-sur-Saône
  • 17-18 octobre : Championnats de France Cadets-Juniors à Lens
  • 24-25 octobre : Challenge National Equip’Athlé Minimes à Dreux
  • 25 octobre : Championnats interclubs nationaux (à Grenoble) et promotion (à Niort) Cadets-Juniors-Espoirs – Annulés
  • 25 octobre : Championnats de France de Marathon à Rennes
  • 25 octobre : Critériums nationaux des 20 et 50 km marche (lieu à confirmer)
  • 25 octobre : Championnats de France de Marche Nordique à Chamarande
  • 31 octobre : Coupe de France des Ligues Minimes
  • 31 octobre : Championnats de France de Grand Fond de Marche à Château-Thierry

Quelques informations fédérales sur les modalités de qualification :
https://www.athle.fr/Reglement/livret_2020_estival_bis.pdf

Très vraisemblablement, des meetings seront organisés pendant l’été permettant à chacun de remettre un dossard et de retrouver une entière motivation !

VIE DU CLUB

Conférence en ligne : Jeudi 25 juin à 19h30

Les femmes et le sport : Nous aurons le plaisir d’accueillir Julie GAUCHER, Docteure en littérature française, agrégée de lettres modernes et chercheuse en histoire du sport. Membre de l’association « Écrire le sport », elle a déjà publié deux essais au croisement entre littérature sportive et histoire du sport et
une anthologie, pour interroger les rapports de la littérature à la pratique sportive féminine dans l’histoire contemporaine.  
La conférence sera animée par Jeanne et les détails vous seront communiqués dans la prochaine gazette !
Le Club poursuivra un cycle de conférences en ligne. N’hésitez pas à nous suggérer des idées et à proposer des intervenants !

Pour quelques jours encore les doodles d’inscription ‘Piste’!

Vous le savez, la piste est réouverte depuis Lundi 25 Mars. Nous avons partagé le stade en deux parties indépendantes qui permettent ainsi la pratique de deux groupes de 9 athlètes et de leur moniteur en respectant toutes les règles de sécurité exigées. Cela est bien insuffisant pour laisser la place à tous nos licenciés, les séances ont donc été réduites et les plages d’horaire augmentées pour permettre la pratique de tous.

Les inscriptions à ces nouveaux créneaux se font auprès de vos entraîneurs ou de Didier qui met à jour le planning les listes de chaque groupe (E-mail Didier: didier.petot@libertysurf.fr).
On peut le consulter ici: 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QGY0BsCkX4eDdJ9THpQLjrBeKtMvUDmiabYUIwxyD08/edit#gid=1318995764

N’hésitez pas à vous inscrire encore même si les sessions semblent complètes, nous tâcherons de nous arranger. Par contre, si des jeunes ne viennent pas sans prévenir, ils perdront leur priorité pour les sessions suivantes.

Les doodles d’inscription Yoga et Hiit

Les rendez-vous de Martine et Christelle  : séances Running Yoga  – HIIT Renforcement dynamique. Martine et Christelle continuent leurs séances sous le soleil au plus grand bonheur des happy fews inscrits sur le doodle. Le planning change au fil du temps et de la météo…suivez les whatsapp pour vous tenir informés.

Christelle poursuit également une séance à distance le samedi à 11H00, sauf information contraire. Pour la rejoindre rien de plus simple:  https://us02web.zoom.us/j/76222137594 ID de réunion : 762 2213 7594

Des marches, des muscles, de la sueur, de la bonne humeur…la recette de Christelle pour une
séance PPG réussie !

Retrouvez toutes les vidéos sur la chaîne Youtube du club:

https://www.youtube.com/channel/UCjZ-bIKyNDzWEImbDbUKl7A/featured
Bien sûr faites attention de ne pas vous blesser et adaptez la séance à votre niveau.
Pensez à vous échauffer et à la récupération !

Les doodles d’inscription Running et Marche

Pour les séances des groupes Hors Stade, Running et Marche Nordique, il vous faut également vous inscrire sur un Doodle et respecter les consignes de regroupement et de distanciation. Ces Doodles vous sont communiqués par vos coachs.

Comité Directeur de l’Azur
L’équipe dirigeante se réunit très régulièrement et vous trouverez sur notre site le compte rendu de la dernière réunion.
http://www.azurcharenton.fr/le-club/les-comptes-rendus/

FORMATION BAFA session de formation du 13 au 20 juillet

En partenariat avec l’IFAC, la ville de Charenton-le-Pont propose de passer ce Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur.

Tous les formations se déroulent en externat sur Charenton.

Le BAFA, c’est :
• un brevet qui permet d’encadrer des enfants et des jeunes pendant leurs vacances, mais aussi le mercredi après-midi, avant, après l’école et dans d’autres structures.
• une formation courte et pratique, en 3 étapes, pour toutes personnes ayant 17 ans le premier jour du stage.
• une porte d’entrée vers le métier d’animateur.

Formation générale (1ère partie ) :

– Du 13 au 20 juillet 2020
TARIF : 290 € pour les Charentonnais
Possibilité d’avoir une bourse d’un montant de 100€ du conseil départemental du 94 pour les moins de 26 ans. Demande à faire sur le site du conseil départemental.
Récupération des dossiers d’inscription au Service Jeunesse à partir lundi 15 juin ou sur le site de la ville.
Fin des inscriptions le 1er juillet 2020.

https://www.charenton.fr/actualites_evenements/index.php?id=873
Pour les dossiers d’inscription ou autres informations, contactez le Service Municipal Jeunesse Espace Jeunesse – 7 bis, quai de Bercy
94220 Charenton-le-Pont
Tél. : 01.46.76.44.52
jeunesse@charenton.fr
https://www.bafa-bafd.jeunes.gouv.fr/Region.aspx?MJSReg=75

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La gazette 8 juin 2020

La gazette 8 juin 2020

Le dicton de la semaine : « Quand la vie sportive reprend, l’Azur est frétillant »

Nos activités prennent à présent un rythme normal dans tous les groupes et nous pouvons saluer nos entraîneurs qui organisent et se déploient pour assurer vos séances avec une pleine sécurité sanitaire. 

VIE DU CLUB

Le concours Plogging : les résultats!

OPÉRATION « COUREURS MARCHEURS RAMASSEURS » – LES RÉSULTATS

Il est temps de remettre nos Césars pour le Plogging avec les résultats du concours…et la grande gagnante, sans conteste est Nadia !! 

Bravo à elle, une belle efficacité avec le sourire en prime..le cadeau sera remis à notre prochaine réunion club, que nous espérons proche..!

Bravo encore à tous les participants qu’ils aient publié leur photo ou bien gardé leur bonne action pour eux. Nous savons qu’ils sont nombreux dans cette deuxième catégorie. 
Nous avons été remarqués et appréciés. C’était l’objectif avoué du Club parfaitement atteint de cette première opération qui sera renouvelée. Le Club tient une action concrète et une contribution visible pour démontrer sa démarche éco-responsable.
L’esprit de compétition était dans l’air du bois de Vincennes pendant qu’on ramassait les détritus par terre dans le bois du même nom. La Commission « Plogging » s’est réunie pour évaluer les performances sur la base des photos envoyées. Après avoir écarté les photos des organisateurs et des coachs qui se sont dévoués pour l’exemple (comment ça c’était pas dans le règlement ?), nous avons sorti nos loupes et nos calculettes et, le règlement strict à l’appui, nous avons débattu – sans nous battre cela dit – pendant de longues heures avant d’établir le classement irrévocable suivant :

Le lien vers les images de nos “Ploggers” en herbe : https://photos.app.goo.gl/CPJ7ubTiNMcj1xNz5

Vous avez remarqué ? Eh oui, c’est un podium 100% féminin ! Bravo les féminines.
Elles ont ramassé entre 1 à 4 sacs par personne, seule ou en duo et elles ont été les premières à poster leurs photos et lancer l’opération. Elles recevront leur récompense lors de la fête du club ! Les mecs sont attendus pour la revanche de la prochaine édition.

Quelques Mentions Spéciales du Jury quand même pour certains qui se reconnaîtront

La mention  » J’envoie ma photo 2 jours après la fin  » genre : la course, c’était hier ?
La mention  » Tiens c’est bizarre, ils ont les mêmes sacs sur des photos séparées ”.
La mention  » Selfie avec demi-tête écœurée” mais pas de sac sur le selfie « .
La mention  » J’ramasse les cadavres de bouteilles de ma teuf de la veille « .
La mention  » Bonne volonté de groupe et mini sacs 10 litres « .

Merci encore à tous les participants ! Et à Christian pour l’organisation.

La reprise se poursuit….

Ivan investit le Bois de Vincennes avec un groupe demi-fond et des petits ateliers. L’accès à la piste est limité et finalement on se trouve très bien dans le Bois !

Carnet Rose: Sophie et Jonathan … et Paul 

Le verdict est tombé le 3 juin à 8h03…

RP pour Sophie qui vient agrandir la famille de l’azur avec un (autre) Paul ! 🙂 Comme quoi le déconfinement est bien lancé

Les doodles d’inscription ‘Piste’!

Vous le savez, la piste est réouverte depuis lundi 25 mai. Nous avons partagé le stade en deux parties indépendantes qui permettent ainsi la pratique de deux groupes de 9 athlètes et de leur moniteur en respectant toutes les règles de sécurité exigées. Cela est bien insuffisant pour laisser la place à tous nos licenciés, les séances ont donc été réduites et les plages d’horaire augmentées pour permettre la pratique de tous.

Les inscriptions à ces nouveaux créneaux se font auprès de vos entraîneurs ou de Didier qui met à jour le planning les listes de chaque groupe (E-mail Didier: didier.petot@libertysurf.fr).
On peut le consulter ici: 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QGY0BsCkX4eDdJ9THpQLjrBeKtMvUDmiabYUIwxyD08/edit#gid=1318995764

N’hésitez pas à vous inscrire encore même si les sessions semblent complètes, nous tâcherons de nous arranger. Par contre, si des jeunes ne viennent pas sans prévenir, ils perdront leur priorité pour les sessions suivantes.

Les doodles d’inscription Yoga et Hiit

Les rendez-vous de Martine et Christelle  : séances Running Yoga  – HIIT Renforcement dynamique.
Martine et Christelle continuent leurs séances sous le soleil au plus grand bonheur des happy fews inscrits sur le doodle. Le planning change au fil du temps et de la météo…suivez les whatsapp pour vous tenir informés

Les prochaines séances de Christelle sont prévues les jeudi 11 et lundi 15 juin avec réservation sur un nouveau Doodle https://doodle.com/poll/gw96rwgyh449pq8f.
Il reste une place en présentiel le lundi 15. Inscrivez vous uniquement si vous êtes sûr de pouvoir participer et en cas d’empêchement prévenez à l’avance pour éviter de bloquer des places. Enregistrez un rappel dans votre agenda pour ne pas oublier le RDV.
Christelle poursuit également une séance à distance le samedi à 11H00. 
Pour la rejoindre rien de plus simple:  https://us02web.zoom.us/j/76222137594 ID de réunion : 762 2213 7594

Retrouvez toutes les vidéos sur la chaîne Youtube du club:

https://www.youtube.com/channel/UCjZ-bIKyNDzWEImbDbUKl7A/featured
Bien sûr faites attention de ne pas vous blesser et adaptez la séance à votre niveau.
Pensez à vous échauffer et à la récupération !

Les doodles d’inscription Running et Marche

Pour les séances des groupes Hors Stade, Running et Marche Nordique, il vous faut également vous inscrire sur un Doodle et respecter les consignes de regroupement et de distanciation. Ces Doodles vous sont communiqués par vos coachs.

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La gazette du 1er Juin 2020

La gazette du 1er Juin 2020

 

Le dicton de la semaine : “L’Azur en liberté mais avec responsabilité ”

Le beau temps et les bonnes nouvelles sanitaires de ce week end ne doivent pas nous faire relâcher nos efforts de respect des consignes et nous comptons sur chacun pour les appliquer et les faire appliquer.

Félicitons les jeunes qui se sont lancés dans le Plogging avec succès ! Les résultats du concours seront accessibles dans la prochaine Gazette.

Le lien vers les images de nos “Ploggers” en herbe : https://photos.app.goo.gl/CPJ7ubTiNMcj1xNz5

 

VIE DU CLUB
Les entraînements ont tous repris !!

La reprise des activités ‘Piste’!

Vous le savez, la piste est réouverte depuis Lundi 25 Mars. Nous avons partagé le stade en deux parties indépendantes qui permettent ainsi la pratique de deux groupes de 9 athlètes et de leur moniteur en respectant toutes les règles de sécurité exigées. Cela est bien insuffisant pour laisser la place à tous nos licenciés, les séances ont donc été réduites et les plages d’horaire augmentées pour permettre la pratique de tous.

Les inscriptions à ces nouveaux créneaux se font auprès de vos entraîneurs ou de Didier qui met à jour le planning les listes de chaque groupe (E-mail Didier: didier.petot@libertysurf.fr).

On peut le consulter ici : 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QGY0BsCkX4eDdJ9THpQLjrBeKtMvUDmiabYUIwxyD08/edit#gid=1318995764

N’hésitez pas à vous inscrire encore même si les sessions semblent complètes, nous tâcherons de nous arranger. Par contre, si des jeunes ne viennent pas sans prévenir, ils perdront leur priorité pour les sessions suivantes.

L’intervalle de 10m en course à pied
Les plots à 2m pour la Longueur avec les Éveils…
…et les Benjamins !

La Marche Nordique déconfinée : que du bonheur

La marche nordique est organisée pour que tout se déroule au mieux :

Les marcheurs heureux de retrouver leurs entraîneurs et de l’espace

Les séances à distance ou en petits groupes 

Bien que nous ayons retrouvé la liberté d’aller et venir, nous ne pouvons nous regrouper à plus de 10 et seulement en extérieur. Les séances à distance vont donc se poursuivre encore un peu pour accompagner le plus grand nombre d’entre vous.

Les rendez-vous de Martine et Christelle  : séances Running Yoga  – HIIT Renforcement dynamique. Martine et Christelle continuent leurs séances sous le soleil au plus grand bonheur des happy fews inscrits sur le doodle.

Yoga dans le bois avec Martine :  Zen et bronzage !

Les prochaines séances de Martine seront organisées via Doodle.

PPG d’éveil avec Christelle : un moment de grâce
PPG musclée avec Christelle : manque que la musique ?

Les prochaines séances de Christelle sont prévues le 11 et le 15 juin avec réservation sur un nouveau Doodle https://doodle.com/poll/gw96rwgyh449pq8f
Inscrivez vous uniquement si vous êtes sûr de pouvoir participer et en cas d’empêchement prévenez à l’avance pour éviter de bloquer des places. Enregistre un rappel dans votre agenda pour ne pas oublier le RDV confirmé par mail en amont de la séance.

Christelle poursuit également une séance à distance le SAMEDI à 11H00. Pour la rejoindre rien de plus simple:  https://us02web.zoom.us/j/76222137594 ID de réunion : 762 2213 7594
Le planning bougera au fil du temps et de la météo…suivez les whatsapp pour vous tenir informés.

Formations – N’hésitez pas 

Pour la saison 2020-2021, la Ligue Sport Adapté IDF organise trois sessions de formation AQSA Module 1. La prochaine session aura lieu du 19 au 21 Octobre 2020 à la Ligue IDF au 182 Rue Raymond Losserand, 75014 Paris.

L’Attestation de Qualification Sport adapté est une formation fédérale complémentaire qui favorise l’acquisition de compétences pour intervenir auprès de personnes déficientes intellectuelles ou atteintes de troubles psychiques.

L’AQSA est qualifiante pour les personnes titulaires d’encadrement d’activités physiques et sportives auprès de tout public (BEES, BPJEPS, DEJEPS, STAPS, CQP) et ouverte aux bénévoles souhaitant accueillir des personnes en situation de handicap au sein de leur club.
Contactez nous pour davantage d’information : info@azurcharenton.fr

Retrouvez toutes les vidéos sur la chaîne Youtube du club :

https://www.youtube.com/channel/UCjZ-bIKyNDzWEImbDbUKl7A/featured
Bien sûr faites attention de ne pas vous blesser et adaptez la séance à votre niveau.
Pensez à vous échauffer et à la récupération !

 

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